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第一、尽量避免食用容易胀气的食物 。对于母乳喂养的婴儿，如果孩子的症状在母亲的饮食中，则意味着母乳不是孩子胀气的原因 。
第二、喂奶前不要让宝宝长时间挨饿 。当宝宝太饿时，会吃得太多 。如果吃得太多，很容易引起腹胀 。
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第三、适度的按摩可以促进肠蠕动和通气，从而减轻宝宝的胃肠胀气 。具体方法是先洗手，然后以婴儿的肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩宝宝的腹部 。
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【婴儿肠胀气怎么办?】第四、如果母乳中含有的糖过多，则婴儿胃中的糖过度发酵，婴儿容易发生肠胃胀气 。这时，妈妈要注意限制糖的用量 。
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