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我跟老公看起来是非常幸福的家庭 , 我们俩是研究生的同学 , 有一儿一女 。 老公呢也有自己的事业 , 看起来天天在外面忙活 , 努力上进 。 我也有份在事业单位不错的工作 。 可是在这样的生活中 , 我却感觉不到多少幸福 , 吵架别扭占据了家里的大部分的时间 。 吵架的原因很多 , 大多数是因为孩子的教育问题 , 我是个标准比较高的人 , 孩子做不到的时候就会严厉批评 , 孩子当然也会哭闹 , 老公就会护着孩子说我别那么教条 。 还有 , 婆婆在我们家看孩子 , 我知道要感恩婆婆的付出 , 可是她总是由着孩子 , 我立的标准等于没有 。 经常地 , 我也深感无力 , 感觉没能成为一个优秀的妈妈 。 虽然看了很多育儿书 , 可是面对孩子也管理不好自己的情绪 , 会大发脾气吓到孩子 。
天天鸡飞狗跳的中年 , 你说有理想的生活吗 , 要达到理想生活还需要如何修为啊?
---------中年鸡毛掸子
生活美好不美好不是满足一系列标准 , 而在于是否有很多美好的感受 。
如你所言 , 你有“看起来”特别幸福的家庭 , 这些“看起来特别幸福” , 是说外在条件足够好 , 比如你们俩是研究生同学 , 有很好的感情基础 , 有一双儿女 , 老公和自己的事业也都不错 。 但是无论外在条件多么足够 , 如果感受不好 , 就很难笃定地说 , 自己的生活是幸福的 。
【|美好生活不是标准而是感受】想要好的感受 , 有时候需要放下标准的“尺子” 。
当我们脑子里经常住着一个叫作“标准”的法官 , 别人在我们面前就会经常感觉被裁决被评判 。 那个“别人” , 不再是一个活生生的 , 有喜怒哀乐 , 有独特的内心世界 , 有独特的成长经历的鲜明个体 。 在一个时刻持有标准的人那里 , 不合标准的人就像流水线上的废旧零件 , 是需要被返工回炉的残次品 , 残次品需要的不是被理解支持 , 而是被修理 。
经常有人说 , 我喜欢和你在一起 , 不是因为喜欢你的感觉 , 而是喜欢和你在一起的我的感觉 。 如果人和人在一起感觉不好 , 就会造成关系的疏离 。 毕竟每个人都喜欢被鼓励 , 被理解 , 而不是被评判被指责 。
而你也因为时刻要举着“标准”的尺子 , 想着评判的批语 , 而忘记了全身心沉浸在与另一个人的交流中是什么感觉 , 忘情地投入生活和游戏是什么感觉 。
学生时代的你肯定是个优秀的学生 , 所以你也希望成为一个优秀的妈妈 。 但是一个优秀的妈妈需要掌控的不是自己 , 而是孩子 , 因为一个优秀的妈妈是需要一个优秀的“作品”来被社会定义的 。
优秀的学生更容易将“标准化答案”的思维模式带入到生活的谜题中 。 在以往的学习生活中 , 对自己高标准要求和寻求标准答案的心理 , 帮助你成为了优秀的学霸 , 但是在与人的关系中 , 有一个标准的尺子遮挡在那里 , 通常会破坏人和人之间的关系 , 无论对方是孩子 , 另一半 , 还是婆婆 , 甚至是自己 。
想要美好生活就去多创造美好的感受吧 , 比如与另一半原来在一起做什么说什么 , 会让你们感觉到关系很美好?你做什么或说什么 , 孩子会更喜欢学习 , 感觉到学习是一件好的事情?你做什么或想什么 , 会让自己感觉到生活很美好自己很棒?
在与人的互动中 , 把尺子放下 , 把感受放在重要的位置 , 做让自己和让别人都感觉到美好的事情 , 有效的就多做 , 无效的就少做 。
相信优秀的学习能力也是可迁移的 , “错题本”“对题本”在生活中也一样适用 。
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