明明别人穿很好看的衣服 ， 穿在自己身上就显得虎背熊腰 ， 一股滑稽的廉价感 。
隐约看到了自己的影子 ......
文章图片
而那些一眼看上去就很美的女生 ， 大多都拥有好的体态 ， 如果此时再加上好身材 ， 那就真的是王炸了 。
可见 ， 长相普通的人 ， 姿态决定了你的颜值；而长相好的人 ， 姿态决定了你的美貌档次 。
文章图片
文章图片
姿态的好坏会影响一个人的美貌度 ， 而在我们的日常生活中有很多不良习惯会让我们变丑 ， 比如说这些：
1.探颈
探颈的具体表现就是脖子前伸 ， 常常出现在一些“低头族”身上 ， 除了长期低头玩手机之外 ， 像日常的站姿、坐姿不端正 ， 上班长时间对着电脑或是长时间低头看书等 ， 就很容易出现这种情况 。
文章图片
这种很容易引起斜方肌变大、上背部变厚、富贵包 ， 而严重的还会出现颈肩部疼痛等等 。
文章图片
可以让别人帮忙从侧面看看 ， 如果正常或放松站直时 ， 耳朵、肩膀和腰不在一条直线上 ， 那就说明头前倾了 。
文章图片
2.驼背
驼背也是很多人都会有的体态问题 ， 大多数人的驼背都是因为背部的肌肉薄弱所导致的 ， 像坐姿不正确就很容易引发 ， 比如说跷二郎腿、盘腿等 。 还有一些含胸的姿势、背包过重等也会导致驼背 。
很多驼背比较明显的一眼就能看出来 ， 脊椎弯曲、背部肉厚都是肉眼可见的 。 略微轻微的话 ， 可以试试靠墙站 ， 看脖子后最凹陷的地方与墙面之间的距离 ， 3~5cm比较轻微 ， 而大于5cm的你的脊椎可能已经变形的 ， 严重的话需要及时就医 。
文章图片
3.圆肩
圆肩就是双肩向前弯曲 ， 肩膀和背部形成一个半圆的弧形线 。 长期久坐不动、坐姿、站姿不良的话都很容易导致圆肩 。
圆肩比较好判断的方法就是 ， 双脚并拢站立 ， 双手自然垂放在两侧 ， 看中指是否能压在裤线上 ， 如果不能就属于圆肩了 。
文章图片
4.骨盆前倾/后倾
骨盆前倾容易导致X腿型 ， 会导致塌腰、臀腹部隆起（上腹平坦、下腹凸出） ， 严重的会导致腰椎间盘突出；而骨盆后倾会伴随着上身含胸驼背 ， 导致O型腿、假翘臀等等 。
文章图片
经验总结扩展阅读
- 睡眠女人50岁之后，若能保持这5点，说明你老得慢
- 不安分的女人(微小说)
- 鼻梁那些美颜相机里的滤镜，真的好看吗？为什么开了美颜反而更丑了？
- 因为被郎朗父亲质疑整容，吉娜18岁旧照曝光，真实颜值一目了然
- 因为中药面膜靠谱吗？
- 淡妆 说她是小汤唯，是在低估她？
- 护肤 贝克汉姆带着10岁女儿在威尼斯度假，网友说小七该减肥了
- 因为桃花宝宝多次整容留后遗症，脸形像胖头鱼，长相不如从前好看
- 因为“在追求美的同时，我当然允许自己不美。”
- 个人感觉迪丽热巴不适合刘海，那是因为造型不对，当换上iu造型之后，美呆