每晚敷补水面膜
在皮肤干燥缺水的情况下 ， 应该立即使用皮肤补水强心针——补水面膜 。 补水面膜应该选择纸张较薄、补水精华较多的面膜 ， 而敷面膜最好在晚上9:30的时候敷面膜效果最好 ， 连续敷一个星期即可摆脱皮肤缺水 ， 拥有水嫩肌肤 。
皮肤缺水须精华
在皮肤缺水的情况下 ， 我们不单要使用补水乳液以及保湿面霜以外 ， 精华也是我们必不可少的护肤品 。 这是因为精华的分子很细小 ， 可以有效并且快速的进入到皮肤的真皮层中 ， 从而使皮肤肌底也能快速补充到水分 ， 解决皮肤缺水的问题 。
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皮肤缺水需多喝水
皮 肤缺水不能光靠护肤品的保养才可以使皮肤快速补水 ， 只有身体内部水分充足才可以使皮肤不再干燥缺水 。
因此 ， 每天要喝6~8杯白开水 ， 不要等到自己口渴的时 候才想到喝水 ， 因为当你口渴的时候就已经代表你身体已经处于很缺水的状态了 ， 每次喝水不要一口气喝太多 ， 而是少量多喝的正确方式给身体补充水分 。
【补充栖桐国际：以真诚之心待人，换取真诚之心待己！】栖桐国际优质睡眠补充水分
优质的睡眠就是保正每天在11点的时候能够入眠 ， 因为身体在每晚的11点开始进入排毒的阶段 ， 超过12点睡觉就属于熬夜 ， 熬夜会使得妹纸们脸上皮肤变得粗糙暗黄、长痘以及皮肤缺水等问题 ， 而优质的睡眠其实是美容护肤中最好的帮手 。
桌前房加湿器
很多人的生活环境总是离不开空调 ， 而空调在运作中流出的水 ， 也就是空气中水凝水 ， 而空气中的水凝水被空调带走后 ， 空气就会变得干燥 ， 皮肤也因此变得干燥起来 。 这时候 ， 加湿器释放的水蒸气可以缓解空气干燥 ， 这也是给皮肤补水的一种方法 。
多吃含水量高的水果补水
皮肤干燥的时候可以多吃含水量高的水果 ， 吃含水量高的水果不但可以补充身体所需的水分 ， 还可以补充身体需要的维生素 ， 小编最推梨、葡萄、西红柿、奇异果这四样水果不但可以补水还可以全身美白 。
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