无论男生或者是女生 , 对一个氛围感很好的女孩都会觉得非常赏心悦目 , 美不一定是单一的外形美 , 很多时候代表着一种氛围感的美好 。
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【洗头氛围感美女养成小技巧!女生建议看看】有些女生20岁的年纪能活成一个粗糙的大妈样 , 其实美女和普通女生之间的差距 , 往往只是一些很微小的习惯带来的影响 。 很多优秀的女孩她们身上都具有一些自律的好习惯 , 并且在生活举止中努力维持着自律的习惯 。
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一、体态习惯
① 日常站姿要习惯性地收紧下巴、伸展颈背 , 肩胛骨向后收紧、肩部下沉 , 坚持锻炼这个体态姿势 , 你会收获紧致的下颚线和好看的天鹅颈;
② 随时随地想起时 , 都可以做一下提肛运动 , 无论是站着坐着躺着都可以进行 , 不仅有预防痔疮的效果 , 尤其是女孩坚持这个运动好处不多言喻;
③ 站立的时候有意识收紧腹部 , 夹紧臀部 , 走路的时候要感受腹部和臀肌同时发力带动大腿摆动 , 减少小腿的发力 , 能有效缓解小腿粗壮 , 走路就能瘦小腿;
④ 日常的坐姿双腿并拢 , 坐下时不要躺着靠椅子背 , 保持收紧腹部放松肩颈 , 坚持下去体态真的会很出众;
⑤ 走在路上不要低头玩手机 , 不仅容易发生交通事故不安全 , 而且低头哈腰慢慢地就会是富贵包驼背;
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二、穿着搭配
① 如果把握不准穿搭 , 那么服装穿搭尽量遵循全身不超过三个颜色就基本不会出错(同色系的可以不算 , 不要色调太花眼、一直跳色就好);
② 不要一直紧跟当下潮流去买很多爆款衣服(例如曾经的泫雅风 , 其实还是蛮挑气质才能穿得好看的) , 找到个人最适合的风格后 , 衣服从简且靠拢高品质;
③ 发型要注重打造蓬松感和高颅顶 , 真的是氛围感美女的一大利器 , 洗头真的不要懒 , 明星推崇的一周不洗头真不适合我们普通人 , 定期洗头清理油脂分泌更有助于发丝正常生长 , 长期不洗头真的更容易头秃;
④ 日常工作或出行可以保持淡妆的习惯 , 就算没有化妆习惯也可以选择一款带修饰肤色效果的防晒 , 防晒后加散粉就能整体均匀提亮肤色了;
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三、举止谈吐
① 与人沟通的时候尽量保持与人视线对视 , 一来是集中对方注意力 , 二来是凸显个人的气场 , 不要显得过于露怯 , 并且保持自己的双目聚焦有神 , 维持微笑;
② 无论是多人开会或是个人面谈 , 说话声音尽量敞亮大方 , 努力做到咬字清晰读音正确 , 切忌小声嘟囔 , 如遇到个人读音与他人不同的时候也可以私下百度搜索读音 , 确认是否自己的读音有误 , 保持学习和自省的心态;
③ 用餐的时候嘴尽量闭着咀嚼食物 , 张嘴开合式咀嚼很容易有吧唧嘴;
④ 别人宴请的会餐 , 切忌吐槽菜品 , 会让对方非常尴尬难以接话;
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