编辑：小羊
哈喽 ， 大家好 ， 我是小羊 ， 带你一起了解时尚、了解美 。
一到夏天 ， 又该考虑变白的事情了 。 虽然现在审美风格的多变 ， 但大家对于白皮的追求依旧没有减弱 。 而关于变白的时尚品和文章 ， 不论是小羊还是小颜都提到过好几期了 。
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不过最近小羊还是看到有小可爱们留言说 ， 用了好几瓶提亮肤色的精华 ， 皮肤依旧暗黄没光泽 ， 还经常莫名其妙地冒出小疙瘩或者小痘痘 。
很多人会把这个锅甩给精华 ， 认为是精华没有效果 。 但很有可能你的皮肤表面上看去“风平浪静” ， 其实你的肌底已经有炎症在蠢蠢欲动了 。
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什么是炎症？
炎症其实就是我们肌肤在抵御外界刺激的时候或者防御后的反应 。
在这个过程中 ， 我们身体的免疫细胞在消灭刺激源的过程中会释放致炎因子 ， 比如：紫外线、长痘、太刺激的时尚品、青春肌皮肤泛红等 。
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【小羊皮肤暗黄的女人，不懂给皮肤抗炎，难怪白不起来】但是炎症并不是只有油皮或者青春肌才会有 ， 即使是干皮也会有炎症 ， 只是不同肤质炎症所产生的原因不同 。 就算没有出现红肿痛痒、红血丝、痘痘等健康肌肤 ， 也会存在炎症 。
油皮是因为油脂分泌过多 ， 大多是感染性炎症 ， 干皮的则是屏障受损 ， 是非感染性炎症 。
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而且炎症对皮肤也有一定的伤害 ， 皮肤会逐渐变得青春、脆弱 ， 特别是屏障受损后 ， 就很容易过敏 ， 反复长痘烂脸 ， 肤色自然就暗沉下去 。
这也是为什么有些人不论用多少的焕白精华 ， 依旧没有效果 。
所以不论你的皮肤有没有出现炎症或者感觉皮肤没有什么问题 ， 但还是要记住 ， 预防大于修复 ， 而抗炎的关键也是在于预防 。
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关于预防
●防晒做好且做到位
预防炎症的第一步 ， 其实就是我们经常说的防晒 。
紫外线是导致我们皮肤产生炎症的“主要凶手” ， 特别是油性肌肤的姐妹 ， 长期不防晒 ， 只会让你面部大量分泌油脂 ， 而油脂过多 ， 简直就是各种细菌的“盛宴” 。 就算不喜欢涂防晒霜 ， 防晒帽、防晒伞也要安排上 。
所以抗炎是第一步 ， 防晒是关键 。
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●温和洁面
很多长痘的小伙伴们 ， 误以自己是自己清洁不过关 ， 才导致的炎症 ， 所以会使用一些清洁能力比较强的洗面奶 。
但是清洁能力强的洗面奶都会具有一定的刺激性 ， 长期使用可能就会降低肌肤的耐受力 ， 让本就脆弱的肌肤更是雪上加霜 ， 而健康的肌肤也会洗成屏障受损肌 。
所以保守起见 ， 各位姐妹们还是选择温和的洁面吧 。
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