难怪会暴瘦，女星的“魔鬼身材”背后，是一般人下不去的“狠心”( 三 )
不过因为不健康的减肥 ， 颖儿也落下了后遗症 ， 她自己透露说 ， 因为不吃饭 ， 导致低血糖直接晕倒 。 再加上不科学的饮食习惯 ， 导致了体重反弹 。
在现代的审美中 ， 过于追求骨感 ， 也让不少女生吃尽了减肥的苦头 ， 虽然最后是美了 ， 可这种美的代价也太大了 ， 像颖儿这种对自己够狠的人也不在少数 。
2、蔡少芬
和颖儿一样 ， 蔡少芬也经历过因为身材而被全网黑的时刻 ， 作为港姐亚军出道的蔡少芬颜值和身材都非常能打 ， 因为这张脸 ， 她也过着众心捧月的生活 。
年轻时候的蔡少芬可以用“惊艳”来形容 ， 干净的脸和气质 。 再加上纤细的身材 ， 给人风情万种的感觉 ， 也是一代人心目中的女神 。
但是在结婚之后 ， 因为怀孕的原因 ， 蔡少芬的身材极速走样 ， 胳膊赘肉变多了 ， 腿也粗了 ， 整个人因为大肚子看上去非常疲惫 ， 完全没有了少女时期的青春感 。
生完孩子以后 ， 她的变化更大 ， 尤其是肚子上的赘肉 ， 让她无法接受 。 而且皮肤也因为生育松弛了很多 ， 整个人显得非常疲惫 ， 一夜之间仿佛老了十岁 。
更要命的是 ， 她一下子胖到了120多斤 ， 这个体重对于女艺人来说简直就是致命的伤害 。 尤其是在被媒体曝光之后 ， 外界对蔡少芬的指责与嘲讽让她难以接受 。
在压力之下 ， 蔡少芬迅速开始了自己的减肥计划 ， 但是她的减肥计划相当简单粗暴 ， 那就是不吃饭 。 在刚做完月子以后 ， 蔡少芬就开始节食减肥 。
那段时间 ， 她从来不吃主食 ， 一天仅仅靠着半颗柚子来维持 。 而且每天还要跑一个小时的步 ， 就是在这种强压之下 ， 蔡少芬两个月减掉30斤 。
虽然身材恢复了 ， 可因为身体虚弱 ， 再加上不健康的减肥 ， 导致她出现了其他的病症 ， 头晕、恶心 ， 甚至还产生了厌食情绪 。
【 难怪会暴瘦，女星的“魔鬼身材”背后，是一般人下不去的“狠心”】
在意识到事情的严重性之后 ， 蔡少芬开始通过健身减肥 ， 如今再看她的照片 ， 不仅恢复了当初的身材 ， 而且整个人都很健康 ， 这才是正确的减肥方式 。
3、张天爱
张天爱因为网剧《太子妃升职记》而走红 ， 在拍摄这部网剧的时候 ， 她的身材还没有现在这么好 ， 当时的她有点微胖 ， 尤其是脸 ， 甚至还带有几分婴儿肥 。
但是在镜头下 ， 张天爱的圆脸也被观众们吐槽 ， 之后她便励志减肥 。 在《太子妃升职记》结束之后 ， 张天爱也开始了减肥之路 。
从116斤瘦到了90斤 ， 张天爱在减肥方面还是有一套自己的减肥方法的 。 而且之前还在镜头前公开了自己自创的一套减肥法 。
张天爱把这套减肥法起名为“鸡蛋黄瓜减肥法”每个月拿出一周时间 ， 早上只吃鸡蛋 ， 中午吃两根黄瓜 ， 而晚饭尽量不吃 。
靠着这种控制饮食的方法 ， 张天爱很快就瘦成了一副皮包骨头的模样 ， 尤其是在最近 ， 她在参加活动的时候上半身瘦得甚至还有点害怕 。
从张天爱日常的照片也可以看出来 ， 她确实是有点瘦过头了 ， 整体虽然很纤瘦 ， 但是完全没有美感 ， 再加上她个子很高 ， 所以看上去像个假人一样 。
除了节食之外 ， 张天爱还发明出了意念减肥法 ， 就是在别人吃饭的时候靠意念告诉自己：忍过这五分钟不吃就不会胖 。 就是靠着强大的意念 ， 她坚持了下来 。
虽然张天爱瘦了 ， 但是靠这种方法减肥不仅不健康 ， 甚至还会显得有点病态 ， 如今看她整个人的状态 ， 完全没有别的女明星那种健康的美 ， 反而会担心她瘦过头 。
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