对于女生而言 ， 夏季是一个令人又爱又恨的季节 。 爱得是夏季可以穿美美得裙子、吃各种冷饮 ， 恨得是夏天没做好防晒就会被晒黑 ， 而且还会长晒斑 。
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晒斑又被称为日照性皮炎 ， 其形成的主要原因是日光紫外线过度照射 。 晒斑起初只是几个密集的小红点 ， 但随着时间的推移以及日晒程度的加剧 ， 晒斑会慢慢变成棕色的零碎形斑点 。 晒斑分布位置较广 ， 我们身上被阳光照射的部位都有可能长晒斑 。 那么夏季究竟该如何预防晒斑呢？如果不小心长了晒斑又该怎么办呢？
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晒斑顾名思义就是被太阳晒出来的 ， 因此预防晒斑最重要的一点就是防晒 。 我们在出门前一定要涂抹好防晒霜 ， 即使是阴天也要涂好防防晒霜 。
做好防晒
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虽然阴天没有强烈的阳光 ， 但是紫外线是无处不在的 。 在阳光紫外线比较充足的正午 ， 我们不仅要擦防晒霜还要打遮阳伞 ， 做好双重防护 。
晒后修复
虽然我们在夏季出门前会涂好防晒霜 ， 做好重重防护 。 但是防晒霜对皮肤的保护时间只有短短几个小时 ， 如果没有及时补涂肌肤就会受到紫外线的伤害 。
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长斑后怎么祛斑
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【时间夏季如何预防晒斑找上门，晒斑出现又该怎么办？曼瑜天雅】
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