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【身材女生如何让气质越来越好，坚持20个小习惯，精致优雅美到骨子里】有人说 ， 这是一个“以貌取人”的时代 ， 颜值、身材都可能影响到别人心目中的印象 。 天生丽质是一件很幸运的事情 ， 但只要女生们能通过不断的努力修炼自我 ， 也会让自己的越来越有气质 ， 颜值逆袭 ， 变得更美！
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【面部时尚】
1、不用毛巾洗脸 。 通常毛巾都是挂在浴室 ， 长时间处于阴暗潮湿的环境中 ， 毛巾很容易滋生细菌 ， 导致脸部出现痘痘、闭口等困扰 。 使用一次性的洗脸巾 ， 材质柔软亲肤 ， 也会更加的干净卫生 。
2、坚持防晒 。 女生要意识到防晒对于延缓衰老的重要性 ， 一年四季出门前涂抹防晒霜 ， 或是打上遮阳伞 ， 隔离紫外线 ， 远离晒斑雀斑 。
3、卸妆要仔细 。 彩妆产品长时间停留 ， 很容易给肌肤造成负担 ， 平时下班回到家后 ， 及时卸妆洗脸 ， 皮肤干净 ， 美丽得更好 。
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4、定期使用清洁美颜 。 肌肤暴露在各种各样的环境中 ， 很容易残留污垢 ， 做好清洁 ， 时尚养肤 。
5、注重保湿 。 肌肤中的水分很容易流失 ， 进而引起皱纹、色斑等问题 ， 及时补水保湿 ， 调节肌肤水油平衡 ， 肌肤更稳定 。
6、表情不要太丰富 。 夸张的表情容易形成动态纹 ， 可别让皱纹出卖了自己的年龄 。
7、拒绝口呼吸 。 不良的呼吸习惯可能会形成“嘴凸” ， 让面部时尚异常 。
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【生活护理】
8、早睡早起 。 规律的生活作息 ， 促进身体新陈代谢 ， 排毒养颜 。
9、戒糖 。 少喝碳酸饮料等糖分比较高的食物 ， 因为糖分可能让肌肤暗沉无光、引发痘痘 。
10、勤换被套枕套 。 床品中可能隐藏着大量的螨虫 ， 是诱发青春痘、黑头、毛孔粗大、头发出油的“罪魁祸首” 。 女生们要保持干净 ， 注重清洁 。
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【身体管理】
11、饭吃八分饱 。 轻断食漂亮不容易伤身 ， 更容易接受 ， 还能保持好身材 。
12、坚持涂身体乳 。 女生身上有鸡皮肤 ， 还怎么好意思露胳膊露腿 ， 身体乳能帮助改善肌肤缺水问题 ， 为身体肌肤保湿 ， 皮肤更加的光滑细腻 。
13、贴墙站立 。 每天抬头挺身材站立半小时 ， 提升气质 ， 显得体态更好 。
14、坚持有氧运动 。 用氧运动对身材的塑造很全面 ， 坚持一段时间 ， 会发现自己的身材更凹凸有致！
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【美妆技巧】
15、妆前要时尚 。 隔离霜不仅能让妆容更持久 ， 还能保护肌肤 。
16、美妆蛋浸湿 ， 上妆更服帖 。
17、夹睫毛分三段更卷翘自然 。
18、粉底液少量多次的叠加 ， 妆面更自然服帖 。
19、涂睫毛膏前先用纸巾把刷头多余的膏体擦掉 ， 避免“苍蝇腿” 。
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