很多人在婚姻中 很多人在婚姻中，都没办法让对方听懂自己
很多人在婚姻中 ， 都没办法让对方听懂自己 。
你想要伴侣能够知道你的想法 ， 照顾你的感受 ， 但是却总和伴侣“讲不通” 。
他没有办法看到你的脆弱和伤心 ， 还动不动就炸毛 ， 指责你、攻击你 ， 让你感觉压力很大 ， 很受伤 。
久而久之 ， 你不再对伴侣抱有期待 ， 你觉得付出永远得不到认可 ， 再累都没有人会安慰 。
是伴侣不通人情？不够爱你吗？
其实 ， 不是的 ， 也许只是我们的沟通方式有改进的空间 。。
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今天教大家4个因素 ， 你可以试一试把它们加入到沟通中 。
你会发现：会表达是多么地重要 。
有时 ， 你的一句话就能够卸下对方的疲惫 ， 走进对方的心里 。
而对方也会开始依恋你 ， 愿意花更多的时间来照顾你、关心你 。
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一
一盆花引发的争吵
阿雅和老公有一个3岁的儿子 ， 两个人是周末夫妻 。
周一到周五 ， 老公在省会城市上班 ， 周六上午回来 。
阿雅在家操持家务、照顾孩子 ， 非常辛苦 ， 平时老公又不在身边陪着 ， 她也常常觉得很孤单 。
结果老公回来之后 ， 什么忙都帮不上 ， 也不想帮 。
他好像只惦记他的花 ， 总是叮嘱阿雅要记得给花浇水 。
阿雅对老公的做法耿耿于怀 ， 压根没心情照顾那些花草 。
有一次他们又为这个事情吵起来了 。
老公看见花长得不太好 ， 就说：“你是不是又忘了浇水 ， 我和你说了多少次 ， 你一点都不放在心上？！”
阿雅的火一下就点起来了：“你没看见我天天这么累啊？眼里就只有你的花？”
老公说：“你累难道我不累吗？！我在外面上班有多累 ， 你又看见了吗？”
阿雅说：“你累还有休息的时候 ， 我这一天天的 ， 带这个孩子 ， 哪有休息的点？回到家也不知道干点活 ， 就往那里一躺 ， 啥也不管 ， 还惦记你的花？我一会把它们全薅了！”
最后 ， 两个人大吵了一架 ， 老公拎着行李箱提前回了公司 ， 阿雅也气了好几天 。
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两个人恋爱的时候也十分甜蜜 ， 为什么现在因为一盆花都能吵得起来？
逐渐消磨彼此的感情？
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二
愤怒的背后是伤心：你为什么看不见我的付出
在争吵、指责的背后 ， 我们可以看见 ， 阿雅夫妻双方都是渴望被关心的 。
两个人都很累 ， 但是都得不到伴侣的滋养 ， 心生嫌隙 ， 才会因为一件小事 ， 吵起来 。
比如老公说：“你是不是又忘了浇水 ， 我和你说了多少次 ， 你一点都不放在心上？！”
他是感到很愤怒的 ， 愤怒的点在于自己和阿雅说了很多次 ， 他很在意这些花 ， 希望阿雅能够把花照顾好 ， 但是阿雅总是不把他的话放在心上 。
愤怒的背后是自己没有被重视 ， 自己的话总是被忽视 ， 自己的辛苦得不到尊重的伤心 ， 他感觉自己为了这个家这么努力 ， 周一到周五都要奔波在外 ， 但是阿雅似乎从来没有看见他的付出 。
不仅不照顾自己的花 ， 还总是板着一张脸 ， 命令自己做这个、做那个 。
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