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１、室内长期不通风 ， 空气中就会滋生大量的可能致病的细菌、病毒等微生物 ， 增加患病几率 。
２、日常生活中 ， 每天烟尘及家具、人工合成纸墙、油漆涂料等会挥发出来一些微小的有害物质物质；炒菜、做饭后也会在空气中产生多种对人体有害的气体 。室内长期不通风 ， 室内有害气体、灰尘等物质还会影响到我们呼吸道以及肺部的健康 。
３、长期不通风 ， 室内的氧气含量减少 ， 二氧化碳增多 ， 长期处于室内的人会感觉整个人昏昏沉沉的 ， 头脑不够清醒 ， 对小孩子的发育也不利 。
开窗通风的正确方法：
【室内长期不通风危害】开窗通风能够保持室内空气的清新 ， 从而让我们的身体更健康 。一般建议一天开窗通风３次 ， 每次不少于１５分钟 ， 基本就能够维持室内空气的新鲜了 。另外 ， 开窗时间以上午９：００～１１：００或下午２：００～４：００为佳 。因为这两个时段内 ， 气温已经升高 ， 沉集在大气底层的有害气体已经散去 ， 开窗换气效果较好 。在早上起床之后、做饭的时候、洗澡之后、扫除之后以及睡觉前这五个时间节点开窗也是不错的选择 。
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