夏天|秋季如何护肤你做对了吗？去毛护肤李悦老师李悦|风明显|紫外线|皮肤|肌肤

护肤李悦老师跟李悦老师一起学护肤，公众号:liyue667

大家好，我是李悦转眼间，夏天指缝中匆匆的溜走了，秋天已经悄然来袭。虽说护肤是一年四季必须做的功课，但是在秋季如此干燥的季节，你真的会护肤吗？
经过一个夏天的湿热高温，出汗多，整个夏季的清洁以及控油，导致皮肤的锁水能力会变得很差，蒸笼一样的高温天气，强烈的紫外线，秋季的天干物燥，肌肤就会呈现干燥缺水，水油失衡，又油又干，肌肤状态极其不稳的情况。

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这个时候我们首先要做的就是及时的补水和保湿。区别于夏季的控油清洁，秋季应该用保湿补水的护肤品为主了，不过这里提醒大家，补水的同时一定要进行锁水保湿才有用呦，不然你用多少的护肤品效果也不是很明显的。
第二步一定要注意防晒的。秋季的太阳虽然没有夏季的毒辣，但是也不能尽情在太阳下撒欢的。秋季云层是非常薄的，紫外线的穿透力很强，所以秋季是更需要防晒的。防晒的涂抹一定要在临出门前20分钟就进行的。如果皮肤非常敏感的朋友可以选择物理方式防晒。

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第三部也是比较关键的了，那就是做好清洁。秋季风明显的多了起来，起风的同时必然带来很多的尘土，空气中便会有很多的脏东西附着在咱们的皮肤上，堵塞毛孔，从而引发，毛孔粗大，黑头粉刺，等等问题。所以这时候一定要做好清洁。这里提醒大家，清晰地时候次数不要非常的频繁，也不要用任何碱性的清洁用品这样容易使皮肤的皮脂膜破损，引发红血丝之类的问题。大家最好是选择一款温和的洁面产品，并且用温水来洁面。
最后一点，晚上一定要早睡，睡眠的过程其实是整个机体在排毒，休养的过程，皮肤也是一样的。这样皮肤甚至是整个人都会看起来气色非常好的。
秋季的皮肤是非常娇嫩的，护肤也要多注意，不过也不用太惊慌，做好一切皮肤就会很OK的。平时多吃些含丰富VC的水果，奇异果啦，柠檬啦，苹果也是很不错的选择。
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