补充|皙活：23岁周也抱孩子也很娴熟！周也在线分享自己的美丽心经！
一、周也简介
【补充|皙活：23岁周也抱孩子也很娴熟！周也在线分享自己的美丽心经！】周也 ， 1998年5月20日出生于重庆市 ， 中国内地女演员 ， 毕业于北京电影学院2016级表演系本科班 。 2017年 ， 出演电影处女作《难以置信》而进入大众视线 。
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二、盘点周也个人魅力
1、周也五官端正 ， 眼睛有神 ， 眼神犀利 ， 眉毛自然浓密 ， 还有一对小酒窝 ， 非常可爱 。 五官轮廓分明 ， 鼻梁很高 ， 一张微笑唇很大气 。 另外 ， 皮肤洁白无暇 ， 刮花细腻 。 可纯可欲 ， 属于那种可以轻松驾驭很多妆容的绝世女神级人物 。
2、周也是女爱豆出身 ， 但是她并不消费自己的人设 。 日常生活低调内敛 ， 很接地气 ， 参加综艺节目也毫无架子 ， 今日更是被媒体爆料很会抱孩子 ， 本来还是一个孩子的周也抱起孩子也有模有样 。
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三、周也在线分享护肤心得
1、周也对待护肤态度严谨 ， 每日坚持做防晒工作 。
周也日常对待护肤非常严谨用心 ， 起床之后会拿起水乳 ， 在脸上涂抹各种护肤品 ， 脸部颈部身体各个部位都不忘护肤 。
护肤完成之后 ， 拿起防晒霜涂在脖子上 ， 先用手热搓 ， 然后均匀涂在脸、胳膊和脖子上 ， 让护肤品充分吸收 ， 达到更好的防晒效果 。 周也认为日晒是最容易引起皮肤问题的因素 ， 日常工作生活非常注意防晒 ， 严格按照防晒标准进行日常防晒 。
周也在此分享给大家一个保养秘方：在面霜里加入维C ， 然后睡前涂抹 ， 不仅能保湿 ， 还能减少皱纹 。
2、周也饮食健康 ， 睡眠规律 。
周也作为一名女明星 ， 日常饮食严格按照营养师的搭配 ， 并坚持吃维生素和抗氧化的口服保养品 ， 内调兼外养 ， 每日的饮水量控制在1000~2000毫升 。
周也分享每天早上喝一杯柠檬百香果水：在杯中加入柠檬两片、百香果一只、两勺蜂蜜 ， 倒入温水搅一搅就完成了 。 每天早上来一杯 ， 补充维C ， 排毒又美白 。
另外 ， 周也认为睡眠有利于改善皮肤的循环 ， 有利于消除皮肤血管中的一些瘀滞 ， 从而能够及时补充皮肤细胞所需要的各种营养 ， 还能预防衰老 ， 她每天都坚持睡好觉 。
3、周也坚持健身塑形
周也的身材很好 ， 这和她每日都坚持健身和有氧运动分不开关系 。 周也认为运动不仅能改善体质 ， 而且能促进身体的新陈代谢和肌肤的代谢能力提高 ， 在拥有好身材的同时还能拥有好肌肤 。
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