医者荣耀|生病不见得都是坏事,哪些病偶尔“生”一下,对健康有帮助?


医者荣耀|生病不见得都是坏事,哪些病偶尔“生”一下,对健康有帮助?
文章图片
医者荣耀|生病不见得都是坏事,哪些病偶尔“生”一下,对健康有帮助?

古人云 , 福兮 , 祸之所伏;祸兮 , 福之所倚 。 对于疾病 , 很多人抱有的观点就是 , 生病对健康是有害的 , 这是固有的看法 。 诚然 , 生病确实是对健康有害 , 但是任何事情也并不都是绝对的 。 比如说 , 有些时候 , 生病也会给身体带来一些好处 , 这可能会让大家觉得很奇怪 , 为什么生病对健康还有帮助?因为 , 好的东西也有不足之处 , 坏的东西也可能会潜藏一些好处 。 所以 , 辩证看待这些问题 , 你就会迎刃而解了 。 生病不见得都是坏事 , 对于这3种疾病 , 偶尔犯一下 , 对健康是有好处的 , 大家不妨多了解一下 。
【医者荣耀|生病不见得都是坏事,哪些病偶尔“生”一下,对健康有帮助?】
1.感冒
每到换季的时候 , 大家会发现 , 身边有很多人会感冒 , 而且是一个人感冒 , 会带动身边的一大片人 。 但是 , 对于感冒这种疾病 , 大家也是司空见惯了 , 并不会因为感冒的到来 , 而觉得很恐怖 。 因为 , 感冒是有时效性的 , 过了这段时间 , 即使是自己不吃药 , 身体也能够扛过去 , 为什么呢?这就得从身体的免疫力说起 , 因为身体的免疫力 , 是天生携带的 。 如果随着时间的推移 , 免疫力得不到锻炼和考验 , 就会“用进废退” 。 所以说 , 偶尔的感冒 , 其实是对自己身体免疫力的一种考验 , 大家不妨辩证去看待问题 , 一切也就不会那么含糊了 。 当然了 , 在身体允许的前提下 , 偶尔给自己来点小感冒 , 不吃药 , 硬抗过去是可以的 , 但是如果感冒加重了 , 还是得进行针对性的治疗 , 千万不要去扛 , 以免给自己带来更大的健康风险 。
2.腹泻
拉肚子 , 也是司空见惯的事情 , 特别是吃坏东西的时候 , 经常会给自己带来这种感觉 。 其实 , 偶尔拉肚子 , 对肠胃还有一定的帮助 , 为什么呢?因为肠胃的蠕动 , 以及肠道内有很多菌群分布 , 这些菌群与肠道一起 , 构建成为一个十分微量的微环境 。 如果偶尔来一次腹泻 , 其实就是对这个微环境的一种考验 , 对于肠道的“自净” , 其实是非常有好处的 。 所以 , 拉肚子也相当于在排毒 , 对健康有好处 。 但是 , 对于严重的腹泻 , 则不建议这样硬拖着 , 对健康没有好处 。 轻微的腹泻 , 不要觉得担心 , 给身体来一次考验 , 有益健康 。
3.发热
发热是身体体温调节中枢紊乱 , 导致的体温升高 , 是一种身体自我防御体现 。 但是 , 发热的时候 , 大家可能会想着去吃药 , 赶紧将体温给降下来 , 不然会把自己给烧坏了 , 真的是这样吗?答案并非如此 。 因为发热的背后 , 其实是身体在进行自我防御 , 突然降温 , 不利于身体对危险因子的清除 。 偶尔的发热 , 有利于毒素排出 , 并且还能提升身体的免疫力 。 所以 , 发热也不要觉得奇怪 , 偶尔发热一次 , 只要温度不高得离谱 , 建议先暂时观察 , 依靠身体自己的能力去降温 , 这对身体健康反而会有好处 。
【本文由“医者荣耀”新媒体独家出品 , 图片来源于网络 。 作者慕秋 , 未经授权 , 请勿转载、复制】

    经验总结扩展阅读