如何做个被宠爱的女人，这是我听过最好的答案
文章图片
为什么你的爱情总不顺？到底什么样的感觉才是爱情？为什么我总遇不到合适的人？为什么看似进展顺利的爱情会夭折？为什么我那么好 ， 他还要出轨？为什么结婚后我们越来越没话说？为什么我们明明相爱却总吵个不停？......
不管是单身、恋爱、还是步入婚姻 ， 各种各样的爱情问题似乎一直伴随着我们 ， 让人伤神伤心 。
我从事心理咨询工作已经十多年了 ， 累计个案超过一万个小时 。 作为心理咨询师的身份 ， 参与了多档电视节目 ， 包括《夜线》、《爱情保卫战》、《金牌调解》、《谢谢你来了》等等 。 在这个过程中 ， 我看到太多人在爱情中跌跌撞撞 ， 碰得头破血流 。
这时候 ， 大家常常会想可能是缘分还没来 ， 或者是对方有怎么样的问题 ， 但是常常没有意识到 ， 是自己缺少爱的能力 。
很多人对爱情有着误解 。 他们觉得 ， 只要自己足够好 ， 足够优秀 ， 就会有人来爱我；爱情嘛 ， 只要用心去经营就好了 ， 用一颗真心换另一颗真心 。 但其实 ， 爱情真的不是你用心了 ， 用力了 ， 就一定会有好的结果 。
你能不能走进一段爱情 ， 能不能让爱情长远幸福 ， 这不光是靠一份真挚的情感就够的 ， 还需要你真的懂爱 ， 会爱 ， 拥有爱的能力 。
——壹心理特邀讲师柏燕谊
文章图片
一个有爱的能力的人是怎样的？
心理学家弗洛姆曾说过：爱的问题不是对象问题 ， 而是能力问题 。
多数婚姻问题源自四种能力的缺失：处理冲突的能力、深度共情的能力、自我成长的能力、反馈接收的能力 。
我将这四种能力细分成了：觉察力、知心力、沟通力、平衡力、修复力与成长力六项能力 ， 拥有这六项爱的能力的人：她们懂得辨别对的人 ， 敢于把握爱情 ， 不让自己后悔错过；她们懂得取悦自己 ， 更会顾全对方 ， 让彼此的心更近；她们懂得巧妙表达情绪 ， 而不是情绪地表达 ， 化矛盾于无形；她们懂得付出与索取 ， 让爱的天平永远势均力敌；谈恋爱、分手、结婚等爱情重要关口 ， 她总能做出正确的决定……
这样的人 ， 我们称为具有高“爱商”的人 ， 她们在爱情中知进退 ， 懂拿捏 ， 她们给予伴侣不可替代的爱 ， 同时也在爱的滋养中越变越好 。
可是 ， 爱情这堂人生必修课 ， 却从来没有人来教我们 ， 来帮我们培养爱的能力 ， 来告诉我们 ， 该如何去选择配偶 ， 磨合期遇到问题要怎么办？吵架要怎么处理？怎么搞懂对方到底怎么想 ， 怎么在平淡中维系感情等等 。
这个世界上 ， 从来没有命好一说 ， 有的是 ， 你是否找到通往幸福的方法 。
文章图片
身边的很多朋友跟我讲 ， 很羡慕我跟我先生这么甜蜜的关系 。 我们结婚已经十年了 ， 平时工作都很忙 ， 我又要做咨询 ， 又要参加电视节目的录制 ， 还有一家自己的公司要管理等等 ， 但是的确我们俩非常亲密 ， 相互理解 ， 相互欣赏 ， 而且两个人一起不断地成长 。 我想这就是我觉得幸福的爱情 ， 能够彼此滋养 ， 让彼此变得更好 ， 成全你也可以享受地做自己 。
其实我也曾经在爱情当中走过弯路 ， 但当我做好了准备 ， 幸福的爱情就降临了 。 所以我希望可以帮助更多的朋友 ， 提升爱的能力 ， 经营好属于自己的幸福爱情 。 返回搜狐 ， 查看更多
【如何做个被宠爱的女人，这是我听过最好的答案
经验总结扩展阅读
- 此菜被称为“最瘦腿的蔬菜”，女性不妨多吃，腿不粗，人也年轻了
- 一女子因丈夫去世，被重男轻女的婆家赶出来，独自一人送外卖抚养4岁的女儿
- 她被称为第一女神，被富豪丈夫苦追16年，坐月子就花4百万！
- 一女子被婆婆赶出家门，睡在路边，男子心生怜悯上前赠泡面给她
- 因拒绝给老师送礼，广西一家长被逼“退群”，有关部门进行回应
- 开学第一周，班主任就被“腾化”的小学生气昏头：你到底几个爸爸
- 男子送喝醉酒的女闺蜜回家，趴在地上被她老公看见：你别碰我媳妇
- 一个女人越活越高贵，不是因为被男人宠爱，而是因为这六个字
- 轻松一刻：被女友带回家见家长，我脑残的喊了一句……
- “做个知性优雅的女人”，初秋这样穿衣搭配，悄悄惊艳所有人