小竹说生活|99岁肝胆科主任:大蒜被誉为天然“抗生素”,3类人却碰不得( 二 )


早年时期 , 朱院士曾做过这样一个实验 , 乙肝患者的病人 , 在服用之后 , 睡眠质量明显改善 , 在连续服用一段时间之后 , 体内谷丙转氨酶数值均呈现不同程度下降趋势 , 并多年未出现复发迹象 。
【小竹说生活|99岁肝胆科主任:大蒜被誉为天然“抗生素”,3类人却碰不得】
最后 , 在日常调养方面 , 朱院士也有着自己多年的习惯 , 那就是养成运动的好习惯 , 别看朱院士现如今已经近百岁的高龄了 , 但是很多人都会发现朱院士走起路来依然很是利索 , 根本不需要别人搀扶 , 而朱院士将这都归结于运动方面 。
朱院士指出:每天保持适当的运动 , 不仅有利于骨骼健康 , 更重要的是还可以加速体内血液循环 , 减少体内脂肪堆积 , 从而在很大程度上降低脂肪肝的发生几率 。

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