走进咨询室之前|给心理咨询师挖坑实录( 二 )
我一时间震惊得说不出话 ， 脑海里忽然涌现出上上次咨询的场景：
那次咨询中 ， 我指出了她工作的多种失职 ， 列出了五条“罪状” ， 指责她没有看出我提供的资料中要表达的东西 。 然后告诉她：“我这样做不是在攻击你 ， 是因为我渴望你看到我进步的地方 ， 我最近一直在学习 。 ”她没有向我道歉 ， 表示她的工作没有问题 ， “如果你想让我看到你的进步 ， 可以不用这种方式 。 ”
我当时心里在想 ， “或许是我表达方式有欠妥当的地方 ， 但是你竟然说你工作没有问题？那么明显的错误 ， 以我现在的学习程度我都知道的 ， 你却无动于衷 。 ”那次咨询剩余的时间是如何度过的我已经忘记了 ， 唯一记得的是 ， 我没有对她说刚刚那段话 ， 到时间准时结束了咨询 。
然而咨询结束后 ， 我一直有个疑问：以我们现在的工作成果 ， 我不是不知道如何去赢得表扬或者表达攻击 ， 那我为什么要采取这种行动 ， 我想表达的到底是什么？
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图/Pinterest
所以 ， 回到这次咨询 ， 当她说我在推开她的一瞬间 ， 我是震惊的 。 原来我没有意识到的内容一直被她敏锐地觉察着 ， 她在耐心等待我自己意识到 ， 并和她讨论 。 思路一下子就打开了 ， 脑袋不再是空空的：我想到 ， 在进行半年的咨询后 ， 觉得咨询有些进行不下去 ， 我没有再想讨论的话题和内容 ， 不知道应该如何去深入 ， 我感到焦虑和无助 。 同时 ， 对于自己是否真的学有所成有所疑惑 ， 需要验证 。
看到我有所反应的表情后 ， 她继续解释道：“每次当你感到不安焦虑 ， 就会想与人亲近 ， 你所用的策略是推开 ， 去试她靠不靠得住 。 现在你推开我 ， 就像你曾无意识地推开所有人那样 。 ”然后她停住 ， 我开始了自己的联想 ， 真的是这样 ， 对于她 ， 即使咨询已经有所成效 ， 我也没有停止试探 ， 在逃离亲近间反复横跳 ， 玩一个推开拉近的游戏 。
这次咨询结束以后的很久 ， 我都没有从震惊中走出来 。 这次的震惊不仅仅是我前文提到的被抱持、潜意识意识化以及让我惊讶的敏锐 。 更多的是这些内容是如何被咨询师在不同层次娴熟精准地运用并开展进一步工作、她惊人的耐心以及被修通是什么感受 。
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与她一起缓缓起舞
我有了更多想讨论的内容 ， 我思考问题的角度变多了 ， 颗粒也变得更细 。
三个月后的一次咨询中（那时还在广告领域工作） ， 我先是说了自己在工作遭受的悲惨遭遇 ， 随后问道：“我想知道我说完这些你的感受如何 ， 我是否还像在呼唤‘妈妈’ 。 ”她说：“没有 ， 你刚刚说的时候 ， 我感到非常心疼 ， 甚至有想把你带离那个环境的冲动 。 ”
为什么我要这么问呢？因为我觉得自己成长了 ， 可不确定 ， 我需要验证 ， 而这次我学会了用语言表达；还有哀悼的部分 ， 悲惨的遭遇使我难过 ， 我却依然有力量去应对；我还学会了依赖咨询师 ， 我愿意把更多的经历如实说出来 。
治疗还在继续 ， 潜意识里我依旧给她挖坑 ， 而每次每次 ， 我的咨询师都让出一部分自己 ， 让我有路可走 ， 不再执着于脚下迈不出的圆 。 今年更多时候 ， 我是平静的 ， 性格中也多了一份包容 。
李鸣老师说过 ， 咨询是场双人舞 ， 优秀的咨询师应该是舞技高超的舞者 ， 在舞台上 ， 不管遇到什么样的舞伴 ， 想的不是炫技 ， 应该是如何配合好这场演出 ， 当你的舞伴出现失误 ， 马上一个滑铲 ， 圆润地救场 。
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