铠甲护士|肝不好,脚先知?如果双脚发出4个信号,建议及时做个肝功检查


铠甲护士|肝不好,脚先知?如果双脚发出4个信号,建议及时做个肝功检查
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脚底是人体最末端的部位 , 距离心脏最远 , 可是却与心脏有直接的联系 。
在中医认为:人体有上百个穴位 , 这些穴位布满全身 , 而且在脚底分布着很多穴位 , 这些穴位与身体的五脏六腑相连 , 若是当某些器官出现病变时 , 脚底会发出一些信号 , 所以我们可以通过双脚来判断身体的健康状态 。
俗话说“百病始于脚 , 养生先养脚” , 肝脏一直是身体的“解毒将军” , 也是一没有痛觉神经的器官 , 当它受到伤害时很难被人察觉 , 所以人们往往忽视了肝脏的重要性 , 认为肝脏没有疼痛 , 说明肝脏是健康的 , 但身体出现以下不适时 , 或许是肝脏受损而向你发出的求救信号 , 千万不要忽视 。
【铠甲护士|肝不好,脚先知?如果双脚发出4个信号,建议及时做个肝功检查】
①:双脚红肿
如果肾脏的代谢功能出现异常 , 可能会发生双脚肿胀的情况 , 而当肝功能异常时 , 也会出现四肢水肿的现象 。
因为肝脏和肾脏是人体最重要的解毒排毒器官 , 如果肝脏和肾脏出现问题 , 体内的毒素和垃圾无法排出 , 体内堆积大量的有害成分 , 影响身体的正常代谢 , 阻碍血液的流动 , 就会导致四肢或者脚踝处出现水肿的情况 。
②:脚底皮肤粗糙
在中医上认为“肝主筋” , 肝脏时时刻刻的都在为身体工作着 , 正常的肝脏会及时排除体内的有害成分 , 减少有害成分对于身体的伤害 。
如果肝脏的解毒能力出现问题 , 导致身体内部毒素大量堆积 , 会沉淀于在皮肤表面 , 还会导致内分泌失调 。
特别是天气干燥的秋冬季节 , 当肝脏出现问题后 , 内分泌紊乱 , 会导致皮肤的颜色暗黄 , 粗糙甚至会出现严重的脱皮问题 。
③:脚底颜色的变化
脚底的颜色会反应出身体的健康状态 , 如果你的脚底颜色是粉红色的 , 代表体内血液循环良好 , 身体代谢功能正常 。
如果脚步颜色变得暗淡无光或者苍白 , 有可能是因为血液循环不畅 , 血液循环被垃圾和毒素堵塞 , 脚底血液需要的营养和营养不足 , 血液中的胆红素有所升高 。
④:脚纹增多
肝脏是身体中最重要的解毒器官 , 如果肝功受损 , 血液循环不畅 , 而双脚是离心脏位置最远的部位 , 就会容易出现脚纹增多的情况 。
如果在这一段时间内突然发现自己的脚纹增多 , 或许是肝脏向你发出的求救信号 , 建议去医院进行肝脏方面的检查 , 不妨多吃三种食物!
胡萝卜
胡萝卜被成为“养肝将军” , 胡萝卜中含有丰富的果胶 , 会与体内的汞元素相结合 , 降低血液的粘稠度 , 减轻肝脏的代谢负担 。
胡萝卜中富含维生素A , 即胡萝卜素和挥发油 , 提高肝病患者的维生素A , 预防肝病的发生 。
其中维生素C和维生素B有助于抗病毒 , 维持肝功能的正常运转 。
白菜
适当吃小白菜具有养肝排毒的效果 , 还能清除火气 。
此外小白菜中的维生素、矿物质、膳食纤维特别丰富 , 粗纤维在进入人体内会与脂肪结合 , 能防止血浆中胆固醇形成 , 促使胆固醇的代谢 , 减少动脉粥样硬化的发生几率 , 保持血管弹性 。

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