宝宝睡觉喜欢踢被子，夜里经常手脚冰凉，为何还不会生病？
导语:小宝宝是一种很神奇的物种 ， 他们与大人的生物钟完全不一样 。 一般来说我们认为孩子的身体更加脆弱 ， 体制更特殊应该会容易生病 ， 可是他们睡觉的时候经常踢被子似乎也没有几时着凉 。
文章图片
宝宝睡觉喜欢踢被子 ， 夜里经常手脚冰凉 ， 为何还不会生病？
成年人睡觉的时候无论酷暑还是寒冬 ， 都会在身上盖被子 。 夏天很热 ， 我们也会铺一层薄薄的被子 ， 否则总觉的会冷 。 小乐家里有位小宝宝 ， 从小就喜欢踢被子 ， 睡觉前把他用被子裹得紧紧的 ， 他也会在半夜将它们踢开 ， 整个人不着一物 ， 身上摸起来也是冰凉的 。
一开始 ， 小乐每天都会起夜帮孩子把被子盖回去 ， 因为担心孩子会着凉 。 去年冬天 ， 小乐的工作变得更加繁忙 ， 回到家里直接就睡着了 ， 也没工夫去管孩子是否踢了被子 。 一个冬天过去 ， 孩子竟然奇迹般地连感冒都没有得过 ， 真是太神奇了 。
文章图片
孩子为什么会踢被子？是觉得身体热？不盖被子为何又不会因此生病？科普视频给出答案 。
一、孩子睡觉为何喜欢踢被子？这个解释能给你想知道到的 。
相关方面的专家说道：想入睡更加安稳 ， 需要自己的体温下降1℃左右 。 手和脚是散热的重要器官 ， 如果睡觉把手和脚都在被子里捂得严严实实的 ， 那么我们的体温就会迅速升高 ， 在燥热下 ， 心里难以平静就更难入睡 。
如果晚上睡不着 ， 可是尝试把自己的脚伸出被子 ， 这样比数羊羔更加快捷 。 我们的手脚上有着一种奇特的血管 ， 叫“动静脉吻合支” ， 这种血管有助于让我们的血液扩散并且冷却得更加迅速 ， 从而让我们的体温降下来 。
文章图片
孩子比起大人更加怕热 ， 并且孩子的排汗系统发达 ， 很容易出汗导致体温上升 。 如果室内温度太高或者盖的被子太厚了 ， 孩子就不由自主地踢掉了身上的被子 。
孩子踢被子的愿原因不只这一个 ， 其中还有 ， 身体不舒服或者本就活泼好动的原因 。 孩子小时候都是有“多动症” ， 晚上会在床上滚来滚去 ， 做到好玩的梦也会身体跟着动起来 ， 所以被子就这么被踢掉了 。
二、为何孩子踢掉被子也不会因此着凉而生病？
文章图片
孩子生病的原因有很多种 ， 我们不能一概而论 。 据研究所称 ， 人在睡觉时 ， 20-23℃之间是最佳温度 。 如果低于20℃了 ， 人的身体就会觉得寒冷 ， 并且需要盖更多的被子 。 如果高于23℃ ， 那么就是比较热 ， 我们会不自觉地把自己的四肢伸出来散热 。 如果温度再高于25℃ ， 那么我们就会觉得燥热 ， 身体也会因高温而感觉不适 。
上文研究表明了 ， 在睡觉的过程中 ， 如果室温在20-23℃之间 ， 那么孩子可以选择不盖被子 ， 如果温度再低孩子就会感觉到寒冷 ， 家长应该及时帮孩子把被子盖回去 ， 否则孩子很容易着凉 。
如果孩子生下来体质就较差 ， 那么更应该引起家人的注意
①观察孩子是否感觉冷或热
文章图片
很多家长判断孩子温度的方法是用手探孩子的额头或者捏捏孩子的小手 ， 这个方法不对 ， 孩子的血液循环系统不发达 ， 我们的供血系统是心脏 ， 手脚位于血液循环的尾部 ， 心脏泵出的血液到达手脚更为缓慢 ， 所以手脚温度更凉是非常正常的 。
经验总结扩展阅读
- 关注9·12预防出生缺陷日，让宝宝赢在起跑线
- 中国夫妻却生下混血宝宝，3次鉴定均是亲生，姥姥道出真相宝爸乐开了花！
- 妈妈哄妹妹睡觉，哥哥的反应太真实！两孩家庭都逃不过的难题
- 出门喜欢穿靴的女人，到秋天建议：靴子尽量选这3种长度，显腿长
- “孕吐”和“不孕吐”的准妈妈，生下的宝宝智商不同？原因很复杂
- 男性睡觉若坚持“一丝不挂”，身体可能出现一些变化，看看吧
- 心理学：为什么产生矛盾时，男人喜欢“冷处理”？
- 为什么女生多数喜欢“走读”？原因让家长无法反驳，只能选择陪同
- 喜欢一个男人，你要转变三种思维，才能彻底征服他
- 层次越低的家长，越喜欢在班级群做以下掉价事，老师打心眼里嫌弃