氧化|依雪，皮肤暗黄，亚洲人的烦恼！
白里透红的皮肤代表着我们的皮肤彰显美貌 。 但是 ， 脸色发黄 ， 暗黄 ， 则代表着我的气色不好 ， 看起来比较憔悴 ， 也预示着衰老......
文章图片
不知道大家有没有这种感觉：
1. 皮肤暗黄显得很脏 ， 还有点黑；
2. 脸色不好 ， 发黄 ， 大家就会说你憔悴没精神；
3. 皮肤暗黄就算涂了粉底 ， 都会有点发灰 ， 盖不住；
4. 暗黄的脸色 ， 好像穿什么都差一口气；
5. 本来就是黄种人 ， 底子不白 ， 再突然更黄后简直是黄上加黄！
大部分的亚洲人都有这样的烦恼 ， 其实导致肌肤发黄的原因有很多种 ， 不仅仅是某一种原因 ， 如果想要改善 ， 就得细细分析 ， 从根本原因入手 。
营养缺乏搞的鬼
过度节食减肥 ， 不吃东西 ， 导致营养不良 ， 皮肤底层没有足够的脂肪层 ，不能把皮肤撑起来 ， 因而不够饱满 ，看上去的肤色自然要暗一些、黄一些 。
解决方案：
1. 不要节食减肥 ， 摄取均衡营养：营养不良当然会“面黄肌瘦” 。 少吃一点零食 ， 这些食物真正的营养含量其实并不高 。
【氧化|依雪，皮肤暗黄，亚洲人的烦恼！】多注意从日常饮食里补充营养 ， 比如：补铁 。 铁是血红蛋白中的重要元素 ， 可以刻意地多吃一些富含铁的红肉 。 牛肉羊肉都是挺不错的选择 。 （PS：铁锅、红枣都不补铁）
文章图片
2. 保持良好的血液循环 ， 加强体育锻炼 ， 勿久坐久卧 。
睡眠不够的锅
睡眠不够、睡眠不好、熬夜等 ， 可能会导致肤色较差 ，看起来发黄的样子 。 这是因为身体代谢废物不能及时排出的原因 ， 血液循环不畅导致 。
解决方案：
泡热水脚、洗热水澡、汗蒸、运动等 。
暴晒之后捣的乱
暴晒也会导致皮肤暗黄 ， 皮肤遭到紫外线的照射 ， 会出现黑色素 ， 当黑色素积累到一定的程度 ， 就会影响到脸色 ， 使脸色慢慢变得暗黄甚至变黑 。 所以老会说防晒防晒啦 ， 真的很重要的！
解决方案：
除了物理方法遮阳光 ， 还有涂抹防晒霜、修护产品和美白产品 。 （一定要坚持）
文章图片
皮肤氧化搅的局
l 表现
上了30岁 ， 皮肤反而更油腻了 ， 整个人都又油又蜡黄 。 在办公室坐到下午 ， 就觉得皮肤暗沉 ， 黄气重 。 T区的额头 ， 鼻翼等都是重灾区 。 不仅油皮会这样 ， 一部分干皮妹子也会因为分泌的油脂氧化 ， 出现这些尴尬问题 。
解决方案：
1. 做好抗氧化保护 。 如果用纯VC来白天抗氧化 ， 一定要做好防晒 。 如果做不好的话 ， 反而皮肤会因为VC感光不稳定而发黄 ， 主要原因就是一部分VC没有渗透到皮肤深层 ， 而是留在角质层了 ， 这部分VC被氧化变黄把角质层染黄了 。
但是因为角质层是正常每天代谢的 ， 等这部分被染黄的角质层被代谢掉了 ， 皮肤就恢复正常颜色了 ， 通常时间是1周左右 。
2. 控油：特别是用粉底的时候 ， 使用控油粉底 ， 或者用控油产品打底 。
护肤不当作的孽
这也是一种光敏现象 ， 护肤品里的某些成分在光的作用下 ， 发生了化学变化 ， 生成了某些深色成分 ，或者生成的某些成分和皮肤外层细胞发生了反应 ， 生成了较深色物质 。 比如VC ， VC 是非常不稳定的 ， 接触空气和氧气会氧化的很快 ， 几分钟就可以逐渐变黄变棕 。 但是 ， 一般只会附在皮肤表面 ， 洗洗就好了~
经验总结扩展阅读
- 氧化人到多少岁开始有老年斑？可能和你想的不一样，早知早好
- 氧化想要美白祛斑？盯住这些成分选就对了
- 血液11类食物助你拥有完美肌肤
- 裂口冬季天气寒冷干燥，多吃下面几种食物，缓解皮肤皴裂
- 经皮影响皮肤含水量的因素有哪些？-DR海璞诺
- 穿衣搭配 护肤品中哪些成分对皮肤有害？
- 阿干树肌肤缺水怎么办？
- 荧光你需要懂得护肤知识，皮肤自然会变好-DR海璞诺
- 什么女人的底气YSL圣罗兰皮气垫那么多种到底适合什么皮肤？
- 外因皮肤衰老的4个信号，别等真衰老才想起抗衰老