39肿瘤|自己的一个坏习惯，可能让家人的患癌风险升高，现在改还不晚
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宁宁今年刚满8岁 ， 天真可爱 ， 但一次体检结果却让她的童年蒙上了一层灰影 。
由于经常咳嗽不止 ， 宁宁被送到医院检查 ， 却被确诊为肺癌 。 家人们难以置信 ， 这么小的孩子 ， 怎么就得了肺癌？在仔细了解宁宁的家庭环境及日常习惯后 ， 医生解释 ， 孩子患癌 ， 很大程度上与天天被动吸烟有关 。
原来 ， 宁宁的父亲有十几年的吸烟史 ， 且烟瘾大 ， 平均一天就要抽掉2包 ， 即便是家里有小孩老人 ， 也是烟不离手 。 在长期二手烟的污染下 ， 年龄小 ， 抵抗力差的宁宁不幸“中招” 。
?一、二手烟的没有安全水平
中国有3亿多吸烟者 ， 占全世界吸烟者总数的近1/3 ， 受二手烟影响的人群却超过7亿 ， 烟草每年使700多万人失去生命 ， 其中600多万人缘于直接使用烟草 ， 有大约89万人属于接触二手烟雾的非吸烟者 。 每周70%的中国成年人都会暴露于二手烟中 ， 每年约有10万非吸烟者死于二手烟的暴露 ， 其中22000多名死于肺癌！
二手烟中的有害物质非常多 ， 如尼古丁、一氧化碳、多环芳烃、苯并芘、亚硝胺、镉、铅、钴等 ， 其中光致癌物质就有69种 。 无论是大人还是小孩 ， 只要暴露于二手烟都会有一定的危害 ， 哪怕安装了通风装置也无法避免吸入二手烟 ， 最终诱发哮喘、冠心病、肺癌等疾病 。
《中国吸烟危害健康报告2020》指出 ， 二手烟是没有安全水平的 ， 能避免二手烟危害的方式只有一种 ， 那就是室内完全禁烟 。
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“一人吸烟 ， 全家遭殃”这个说法可以说是毫不夸张的 ， 下面就来给大家细数二手烟的“五宗罪” 。
二、二手烟“五宗罪” ， 可能害了家人
1.升高口腔癌风险
葡萄牙、英国、西班牙和美国的研究人员对多个地区6977名受试者进行研究 ， 其中有3452人（49%）接触了二手烟（平均每天15分钟及以上） ， 其他人则未接触二手烟 ， 对比发现 ， 接触二手烟的人群与口腔癌风险增加的相关性达51% ， 若接触时间超过10年或15年 ， 与口腔癌风险增加的相关性达107% 。
2.诱发多种肿瘤
二手烟除了会诱发肺癌、口腔癌 ， 还会诱发喉癌、食道癌、膀胱癌、宫颈癌、胰腺癌 。 因为烟雾中的致癌物质不仅多 ， 而且停留的时间很长 ， 最长可在室内停留200天 。
3.增加脑卒中风险
调查显示 ， 对于不吸烟的女性而言 ， 如果伴侣有吸烟的习惯 ， 那么她出现脑卒中的风险会增加：
伴侣每天吸烟10支以下 ， 对方出现脑卒中的风险增加28%；
【39肿瘤|自己的一个坏习惯，可能让家人的患癌风险升高，现在改还不晚】伴侣每天吸烟10-20支 ， 对方出现脑卒中的风险增加32%；
伴侣每天吸烟20支以上 ， 对方出现脑卒中的风险增加62%% 。
?4.直接损害儿童肺和脑
研究发现 ， 二手烟直接损害儿童的肺和脑 ， 使其成年后罹患肺癌的风险增加3倍 。 因为二手烟中缺少儿童脑细胞代谢所需的氧气 ， 而且儿童的支气管比较直 ， 更容易被二手烟中的有毒物质侵入肺泡 。
5.升高心衰风险
澳大利亚塔斯马尼亚大学门兹医学研究所的一项研究指出 ， 长期吸入二手烟会使人的神经发育出现异常 ， 造成成年后出现动脉斑块的几率加大 ， 引发心衰 。
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