旗峰说健康|阴虚体质是什么？有什么症状？(上)
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阴虚在中医里是指阴液缺失、不能制阳而引起的一系列病理变化 ， 而阴虚体质的人会有不同的症状表现 ， 接下来我们来看看阴虚体质人群常见的症状 ， 来判断下自己是否是阴虚体质 。
1、口渴咽干
阴虚体质人群多是脏腑阴虚 ， 虚火上升 ， 所以容易导致口渴、咽干的症状 。 需要注意的是 ， 一开始可能是一些生理性上的口渴 ， 但如果没有及时地补充水分的话 ， 还有可能会导致慢性咽炎等疾病 ， 出现病理性的咽干 。而且当我们感觉到口渴的时候 ， 说明身体已经处于一个缺水的状态了 ， 一定要及时补充水分 。
2、容易面红
阴虚体质人群最常见的变化就是面色发红 ， 是体内阴阳调和没有达到平衡 ， 阳气上浮引起的 。
3、四肢容易发热
阴虚就容易导致肝火旺盛 ， 造成血热 ， 加上手心和脚心都是一些毛细血管比较密集的部位 ， 所以血热症状在手心、脚心上就会特别明显 ， 如果出现了四肢发热、面色通红的情况 ， 请不要觉得是心动或紧张哈 ， 有可能是身体存在阴虚问题 ， 需要进行调理 。
4、潮热盗汗
【旗峰说健康|阴虚体质是什么？有什么症状？(上)】潮热就是指发热按时而至 ， 会在特定的时间段开始发热 ， 又按时退热；盗汗则是睡觉时容易出汗 ， 但是睡着了不容易发觉 ， 所以称之为“盗汗” 。 这两种表现都是阴虚火旺者的典型症状 。
还有其他的症状我们留到下一篇文章再介绍 ， 期待我们下次见面不会太远 ， 拜~
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