39健康网|“血管排毒”骗了多少老年人!提醒:坚持三个“一”,血管慢慢好
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血管是否健康 , 是否“年轻” , 与人的寿命之间有着密不可分的联系 , 当年龄逐渐增长 , 人体的血管也逐渐“衰老” , 比如出现血管堵塞 。
很多人表面看起来精力充沛 , 甚至很少感冒 。 但背地里 , 说不定血管早已堵塞不通 , 等到哪天堵“瘫痪”了 , 那健康问题也会接踵而至 。
一、好好的血管 , 怎么就堵了?
正常情况下 , 血管是不会堵塞的 , 而如果出现这种情况 , 多半是因为血栓 。 那为何会形成血栓呢?
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人体血液分凝血、抗凝两大系统 , 它俩虽属于“敌对”状态 , 互相制衡 , 但一旦有一方出现故障 , 这个平衡就会被打破 。 一般以下这些情况 , 可以打破这个平衡:
比如高血压、糖尿病、肿瘤、细菌以及病毒感染等可导致血管出故障 , 致使血管内皮细胞损伤 , 最终形成血栓 。
另外一些疾病 , 比如心力衰竭、静脉受压等 , 会导致血流速度变慢 , 只是血液瘀滞 , 最终也会形成血栓 。
还有就是血液成分问题 , 女性生产后、或者进行大手术后 , 可使血小板增加 , 最终凝成血块 , 出现血栓 。
?而当血管堵塞后 , 多种疾病都可能“找”上门 , 堵塞的部位不同 , 引起的疾病也不同:
- 脑血管堵塞:便是脑梗 , 患者常有头疼、眼花、口歪眼斜、丧失语言表达能力、瘫痪等 , 严重的还可出现昏迷 , 甚至直接致死 。
- 腿部血管堵塞:便是下肢深静脉血栓 , 患者常有一侧肢体的突然肿胀、疼痛等表现 , 无法正常行走 。
- 心脏堵塞:便是常见的心梗 , 患者常有突发性胸骨后疼痛、心悸、气促、烦躁、乏力等表现 , 常并发心律失常、休克或心力衰竭 , 很多患者因此失去生命 。
?二、为什么有的人血管更容易堵
对于血管堵塞 , 很多人不是很理解 , 明明我跟他年纪差不多 , 身体也一向健康 , 为何他好好的 , 我却被查出来血管堵塞了?
其实这还得说到血管的抵抗力 , 如果这项“能力”比较差 , 那在面临同样的心血管危险因素作用时 , 血管会更容易堵塞 。
血管抵抗力来源于血管内皮功能 , 它平时负责维持着血管正常的生理功能 , 可将血液中的有害物质和血管壁分开 , 有害物质就无法穿透内皮细胞进入血管 , 血管自然就好好的 。 可当血管内皮功能下降 , 结构受损 , 血管抵抗力就会下降 , 导致有害物质沉积 , 便容易堵塞血管 。
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那么 , 如何判断自己的血管抵抗能力 , 是强还是弱呢?可以试试这个方法:
①先伸出你的手掌 , 然后用力握紧 , 再张开 , 反复10次 , 之后再攥拳;
②此时请旁人用双手的大拇指分别按压住手掌根部的桡动脉和尺动脉 , 之后伸开手掌 , 仅保持压迫桡动脉 , 松开对尺动脉的压迫;
③最后观察一下手掌颜色的变化 , 如果5秒内 , 手掌颜色恢复红润 , 说明侧支循环完善 , 血管属于正常状态 。
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