健康科学看点|与人交往，最重要的是这两个字
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与人交往 ， 最重要的是这两个字：边界 。
【健康科学看点|与人交往，最重要的是这两个字】人际关系的基础 ， 就是边界意识 。
社会由无数个独立的个体组成 ， 每个个体都有差异 ， 每个个体都有属于自己的空间和领域 。
个体之间互相交流有着约定俗称的规则 ， 其中最基本的规则就是边界规则 。
每个人内心都有一个私密的空间 ， 都有自己的领地意识 。
这些领地是否允许外人进入 ， 取决于关系的亲密程度 。
陌生人之间、朋友之间、亲人之间、爱人之间 ， 感情不同 ， 边界不同 。
人际交往 ， 相对他人 ， 最重要的是了解自己能够触碰的边界 ， 越界就会让人反感；对自己 ， 则要守好自己的边界 ， 无条件地开放自己的领地会逐渐失去自我 。
即使最亲最爱的人 ， 也要保持彼此的界限 ， 否则就会引起内心的反噬 ， 最后损伤的是双方的感情 。
01 语言的边界
“交浅言深 ， 君子所戒”
语言最能体现一个人的交际能力 ， 话说到什么程度才是得体？怎样恰到好处表达自己的意思？这些分寸的掌握就是人际交往中应该了解的语言边界意识 。
生活中有一些人 ， 自认为是热心肠 ， 别管是初次见面还是陌路人 ， 只要对方有什么事做的不符合自己的价值观 ， 就一片好心的去劝解 ， 对别人的生活指指点点 。
这些人自认为心直口快 ， 有啥说啥 ， 实际上就是没有边界意识 。
你是人家什么人？教人做事？没有交情乱管闲事 ， 除了招人烦起不到任何作用 ， 只能体现出你的浅薄和无知 。
即使是朋友 ， 说话也一定要注意分寸 ， 人们形容两个人关系好 ， 往往说这两个人“无话不说” ， 现实中很难有无话不说的朋友 。 越是关系好 ， 你越要了解朋友的边界 ， 守护好彼此的边界 ， 就是守护两个人的友谊 。
02 行为的边界
曾经有一个著名的心理学实验 ， 证明陌生人之间内心可以承受的安全距离 。
实验选了几个场景 ， 在公园的长椅上 ， 一个人坐在那看书 ， 一个陌生人也挨着他坐下去 ， 结果这个人明显感觉不适 ， 几秒钟后就离开了 。
还有其他场景 ， 诸如空旷的图书馆 ， 公交车 ， 只要人与人之间的距离不同寻常的拉进 ， 人的内心就会有一种恐惧感 ， 第一个想到的就是远离 。
行为是一种身体语言 ， 表达的甚至是比语言更多更直接的信息 。
人与人之间有什么样的关系 ， 那就保持什么层次的亲密 ， 过分的亲密举止反而会让人不适 ， 甚至反感 。
人际交往中 ， 形容一个人举止得体 ， 就是说这个人很有行为上的边界意识 。
最近一个点击率很高的爆笑短视频 ， 讲的是 ， 女孩带着男朋友请自己的闺蜜吃饭 ， 闺蜜吃饭时 ， 嘴边沾了饭粒儿 ， 男友就用餐巾纸为女友的闺蜜擦嘴 ， 结果可想而知 ， 女友一气之下转身走了 ， 饭局也散了 。
我们经常讲的“避嫌” ， 并不是一件过时和封建的说法 ， 内心再坦荡 ， 行为上越界 ， 都会引起误会和异样的想法 。
亲密的人之间有时要懂得避嫌 ， 就是守好行为的边界 ， 其实在每个人心中 ， 都承认这个边界的存在 ， 行为的过界 ， 比语言更要伤人 。
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