面膜|睡前3个护肤好习惯，都很简单，做到的却很少，怪不得皮肤总不好！( 二 )
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上面说的这3个睡觉前的护肤好习惯都是比较简单的，只需要花费一两分钟的时间就可以做到，但是即使很小的一件事情也会有很多女孩子会忽略掉，总觉得这些护肤工作没有那么大的作用。短时间内看不出出来皮肤的变化，如果时间长了你就会发现皮肤越来越暗黄无光，并且由于长期肌肤得不到好的清洁和营养，就会造成黑头痘痘的生长，还有细纹皱纹提前来到脸上。当然，除了外在的护肤工作以外，养成良好的睡眠习惯以及适当的做运动也是比较重要的，内在和外在的工作都做到了，自然也就不愁没有好皮肤了。（以上内容由时尚达人攻略原创，图片来源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢。）想了解更多精彩内容，快来关注时尚达人攻略
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