宝宝添加辅食面条，3个坑要避开
“孩子巴巴地看着呢 ， 喂一口又不碍事？”老人吹了吹筷中的面条 ， 打算喂一口孩子 ， 可就在伸筷之际 ， 妈妈“坚决”地拦下了：“不着急 ， 等宝宝到了该添加辅食的月龄 ， 自然就会给他吃！”
是的 ， 给宝宝添加辅食 ， 特别是让宝宝吃面条 ， 是一个非常重要的成长阶段 ， 这意味着宝宝的饮食结构又往前迈进一大步 ， 说明宝宝消化吸收、吞咽咀嚼已经到了相对成熟的阶段 。
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然而 ， 面条怎么选 ， 怎么吃 ， 什么样的面条适合宝宝吃……却是一门学问 。 然而 ， 因为吃面条在生活中太过常见 ， 很多家长不以为然 ， 却在不经意中迈入误区 。 怎么给孩子添加辅食面条？以下几个注意事项 ， 一定要牢记 。
1）宝宝什么时候可以吃面条？
辅食添加面条的时间其实没有特别的限制 。
一般而言 ， 宝宝七八个月大的时候就可以开始尝试吃面条了 ， 最晚不要超过10月龄 。 这是因为吃面条能够帮助宝宝提升咀嚼能力 ， 从而促进口腔发育和语言学习 。 悄咪咪告诉你 ， 某种程度上 ， 对宝宝面颌颜值也有些许影响呢！
虽说宝宝天生具有吸吮的本能 ， 但咀嚼能力却需要通过后天训练获得 。 而面条 ， 就是最好的能力训练方式之一 。 值得注意的是 ， 有些妈妈会考虑等宝宝出牙之后再让宝宝吃面条 ， 但其实宝宝的牙床也是具有咀嚼能力的 。 为了方便宝宝吃面条 ， 妈妈们在煮面条时用冷水下锅 ， 煮至熟烂 ， 然后用汤匙压碎再喂食 ， 这样就能方便宝宝咀嚼吞咽了 。
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【宝宝添加辅食面条，3个坑要避开】2）大人碗里的面条 ， 宝宝能吃吗？
就像文章一开始那样 ， 有不少家长 ， 特别是老人会心疼孩子嘴馋的样子 ， 认为给宝宝吃一筷大人吃的面条不碍事 。 这其实是误区 。
这是因为成人吃的普通面条往往含盐量高 ， 添加剂又不明朗 ， 3岁以下的婴幼儿食用后会对宝宝的身体健康产生潜在影响 。
家长们千万不要存在侥幸心理 ， 认为宝宝“尝一点没事”；也不要被宝宝“眼巴巴”的神情心疼 ， 那不过是宝宝感到好奇所致而已 。
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3）宝宝能吃自制面条吗？
“自己做的东西才最干净！”还有一部分家长觉得外面的东西不干净 ， 自家做的才营养健康 ， 特别是擅长烹饪的家长 ， 于是很喜欢自己动手给宝宝做辅食 。
然而 ， 自己家做的面条真的更新鲜、健康、味道更好吗？
事实上 ， 很多家长忽略了手工面条常用的高筋面粉 ， 其实对宝宝而言 ， 并不容易消化 ， 并且缺少宝宝生长所需的微量元素——钙铁锌及维生素 。 并且 ， 有些老人 ， 为了让面条更有劲道 ， 甚至还会额外添加食盐 ， 而有些家长则喜欢绞尽脑汁捣入菠菜汁、番茄汁 ， 将面条制作成鲜艳的颜色吸引宝宝 。
但这样的做法前者不利于宝宝身体 ， 因为宝宝的辅食不能额外添加食盐 ， 后者却会增加食品风险 ， 如果操作不当 ， 很有可能在切碎捣入之际发生食物交叉污染 ， 从而存在一定的食品安全隐患 。
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相对而言 ， 婴幼儿专用面条更适合宝宝 。 不仅强化了钙铁锌及维生素、含盐量低 ， 营养价值更高 ， 而且对食品卫生及安全质量有严格标准 ， 是宝宝放心食用的面条 。
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