你是否曾遇到过一位|和回避型依恋者恋爱时，你需要知道的事
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你是否曾遇到过一位 ， 在暧昧期的时候很热烈 ， 但到真正建立关系时 ， 却处处想要逃离的恋人？ta离去后 ， 你们的情感连接被ta无情斩断 ， 但忽然有一天 ， ta又回来找你——ta只愿意和你保持短期关系 。
有时候你觉得你们有无尽的未来 ， 在一起黏黏糊糊、腻腻歪歪；有的时候又觉得ta的未来里根本没有你 ， 你被拒于千里之外；你总会感觉像是热脸贴了冷屁股 ， 你在关系里感到无尽的挫败感 ， 伤心不能自已 。
ta会拒绝你的依赖：你一依赖ta ， ta就想跑 ， 或者贬低你的依赖感 。 你的情感需求被ta无视 ， 或者让ta愤怒与蔑视；ta总会很自私 ， 把自己的需求放在你的前面；ta会向你强调 ， ta需要更多的个人空间 ， 对你很冷漠 。 你们外出时 ， ta总是回避和你的身体接触 ， 要么ta走前面 ， 要么走后面 ， 不会和你一起表现得很亲密 。
你们像是秘密恋人：ta不会把你带到ta的圈子里面 ， 也不会把你介绍给ta的朋友、家人；你感到在ta生活里的参与感不强 。 ta也会在你面前谈起ta的前任；ta们之间的恋情被ta理想化、描绘成完美的恋情 ， 但是ta闭口不谈ta们之间出了什么问题 ， 因为什么而分手 。 ta总是不信任你和你对ta的感情 ， 认为你在欺骗ta ， 还害怕你在经济方面占ta便宜 。 你们发生冲突时 ， 通常ta会回避问题 ， 或者情绪爆发 ， 让你闭嘴 ， 表示ta不想听 ， 或者气得一阵风一样离家出走 。 你和ta在一起 ， 感觉ta忽略你们之间含有情感的交流 ， 也会经常忘记你说过的话 。 有时ta像是心不在焉 ， 和ta说话没有什么反应 。 你们不怎么交心 ， 问起ta今后的打算 ， ta的反应让你感觉你不该问这个问题 。 你和ta谈起你的困扰 ， ta似乎不愿意听 ， 也不回应 ， 就没有了下文 。 有些话题 ， 在你们之间不能够提起 。 如果以上这些描述符合你的体验 ， 也许你正在和一位回避型依恋的人恋爱 。 如果你和ta们相处时感到困惑 ， 这篇文章也许可以帮助你去了解ta们 。 ta们是因为怎样的原因而形成这样的依恋风格呢？ta们会有哪些行为模式？又如何和这类型的恋人相处呢?
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依恋是什么？“依恋 ， 即通过接近更强壮 ， 更智慧的他人来寻求安全感 。 ”（JohnBowlby）依恋是婴儿和照料者在早期形成的一种特殊的感情关系 。 这种感情关系在婴儿和照料者之间的互动过程中形成 ， 是一种情感上的连接和纽带 。 依恋理论的提出者是英国的精神病学家JohnBowlby ， 他试图理解婴儿与父母相分离所体验到的强烈苦恼 。 在研究中 ， 鲍尔比观察到 ， 被分离的婴儿会以极端的方式（如哭喊、紧抓不放、疯狂地寻找）力图抵抗与父母的分离或去靠近消失了的父母 。 他便依据行为理论做出假定：这些依恋行为 ， 如哭喊和搜寻 ， 是与原有依恋对象（即提供支持、保护和照顾的人）相分离后产生的适应性反应 。 之所以出现这种反应 ， 是因为人类和其它哺乳动物幼儿都不能自己获取食物和保护自己 ， 他们都依赖于“年长而聪明”的成年个体提供照顾和保护 。 鲍尔比认为 ， 在进化的历程中 ， 能够与一个依恋对象维持亲近关系（通过看起来可爱或借助依恋行为来维持）的婴儿更有可能生存到性成熟年龄 。 在鲍尔比看来 ， 自然选择渐渐地“设计”出一套他称之为“依恋行为系统”的动机控制系统 ， 用以调整与所依恋对象的亲近关系 。
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