和田玉被认为有以下功效：
1. 改善睡眠：和田玉可以平衡人体的能量，帮助人们放松身心，改善睡眠质量 。
【和田玉什么功效】2. 增强免疫力：和田玉可以增强人体的免疫功能，预防疾病的发生 。
3. 缓解压力：和田玉具有舒缓紧张情绪、缓解压力的作用 。
4. 提升自信心：和田玉可以增强人们的自信心和自信力，让人们更加自信和充满活力 。
5. 辟邪避灾：和田玉被认为具有避邪消灾、驱灾避祸的效果，能够保佑人们平安健康 。
需要注意的是，以上功效尚未被科学证实，因此仅供参考 。
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