面的|痘博士谈脸上痘痘：这些事情你有过吗?
脸上长痘的事情是我们多年来经常遇到的一种情况 ， 而且每一次发生的时候都会让我们倍感困扰 。 有谁不是好脸面的 ， 一张靓丽的面孔的拥有可以让一个人建立起一份自信 ， 如果有一天失去了 ， 那受到影响的并不是只有外观 ， 还有心情和自信 ， 整日为痘痘而郁闷 ， 也整日为自己的这张有痘痘存在的脸而担心见人 ， 担心自己在人群之中处于尴尬境地 。 不过痘痘虽然常见 ， 但是它的出现不是偶然 ， 是有因果关系的 。 例如下面这些事情 ， 不知道你在平时生活当中是否有过?痘博士谈脸上痘痘：这些事情你有过吗?
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1、暴晒长痘
当皮肤长期处于太阳的照射下 ， 会分泌很多油脂等分泌物 ， 如果不及时清理和控制 ， 就会长成痘痘 ， 堵塞毛孔 。
【面的|痘博士谈脸上痘痘：这些事情你有过吗?】2、生活不规律 ， 毒素滞留体内
额头上的痘痘不停的冒出来 ， 那说明你的肝脏内已经累积了过多的毒素 。 长期不规律的生活 ， 昼夜颠倒 ， 长时间的熬夜 ， 让肝脏与正常的排毒时间擦肩而过 ， 无法将身体内的毒素清除 ， 自然会在身体内累积 ， 直到爆发出来 。
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3、压力大
压力太大 ， 会造成心理上的烦闷 ， 体内的分泌激素会激增 ， 皮脂油脂分泌物无法得到释放 ， 额头就会长痘痘 。
4、辐射和闷气的环境
这里要说说白领工作者 ， 长期使用电脑会让人的皮肤不能呼吸到新鲜的空气 ， 加上很多女生都会留有刘海 ， 让额头皮肤无法新陈代谢 ， 痘痘自然会生根发芽 。
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痘博士谈脸上痘痘：这些事情你有过吗?如果上面的这些情况你都有的话 ， 你现在需要抓紧改一改了 ， 往往这些生活上的这些没有引起你去注意的事情正是让你面临尴尬的元凶 ， 更重要的是 ， 你应注意养成良好的日常习惯 ， 勤保持面部的清洁 ， 多吃蔬菜瓜果以及粗纤维为主 ， 减少和远离辛辣油腻和肥厚等 ， 树立良好的生活作息规律 ， 让自己常得到放松 。 这些也正是在平时最好的调理方法 ， 另外还要记住的是 ， 脸上长痘的时候不要去挤压脸上的痘痘 。
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