天天听健康|尼古丁“很怕”一种水，并非萝卜汤，若能常吃，冲跑烟毒，干咳口臭也消失了( 二 )
1.多喝冷饮 ， 降低肺的抵抗力 。
【天天听健康|尼古丁“很怕”一种水，并非萝卜汤，若能常吃，冲跑烟毒，干咳口臭也消失了】2.经常熬夜 ， 感到饥饿吃宵夜 。
3.空调直风 ， 易感染呼吸道 ， 咽炎 。
4.吸烟有害物质容易引起肺、肺疾病 。
尼古丁“很怕”一种水 ， 并非萝卜汤 ， 若能常吃 ， 冲跑烟毒 ， 干咳口臭也消失了
不少吸烟人 ， 或者接触粉尘的工作人员 ， 爱煮一点萝卜汤喝 ， 萝卜汤顺气滋补肺、胃 ， 对身体好处多多 ， 但是却无法满足我们想要清肺排毒的目的 。
最后养肺 ， 希望大家注意2件事 ， 避免危害肺部健康
1、避免环境对肺污染
保护环境 ， 减少环境污染 ， 包括室内环境污染和室外环境污染 ， 减少或者尽量避免吸入含有致癌物质的粉尘和空气 。 对于长期接触致癌粉尘或者空气的人群 ， 一定要注意减少环境污染保护自己 。
2、多洗泡澡
皮毛是肺部的一道屏障 ， 但是秋天干燥 ， 很容易上火的 ， 肺不太好 ， 可经常泡泡澡有利于促进血液循环 ， 使肺与皮毛气血流畅 ， 从而起到润肤益肺的作用 。
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