芹菜生吃可以吗

芹菜可以生吃

芹菜生吃可以吗

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【芹菜生吃可以吗】 生吃芹菜对身体有益无害 , 具有很好的降压效果 , 适合患高血压人群食用 , 还能起到排毒减肥、消肿的作用 , 但是在生吃之前 , 一定要过一遍热水 , 要避免与醋和黄瓜同食 , 否则容易影响芹菜的营养价值 。

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