bmi|为啥男人胖肚子、女人胖下半身?自爆我的增肥黑历史,看完月瘦十斤


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"multi_version":false每天1个科学小知识 , 培养孩子的科学素养 。
文 | 魔力科学小实验 , 本文为原创 , 欢迎关注及转载分享 。
十几年前的我 , 作为一名大龄学生 , 肯定想不到未来的某一天我会关注减肥这个话题 。 不瞒大家说 , 我那时的愿望其实是……希望自己可以更胖些 。
好吧 , 这样说确实招打 , 不过现实就是瘦 , 睡觉翻个身都感觉肋骨压得疼的那种 。 小肚腩?啤酒肚?不存在的 , 根本没听说过!BMI值18.3 , 标准的偏瘦 , 典型的“行走的衣服撑子” 。
BMI , 身体质量指数 , 公式:BMI=体重÷身高2 。 其中 , 体重单位kg、身高单位m 。 测算一下你的是多少?不过 , BMI只是其中一个指标 , 还应关注更多指标比如体脂率等 。
为了实现自己长胖点的愿望(我先自罚一巴掌为敬) , 每当去食堂打饭的时候 , 都要先清清嗓子 , 再微微俯身侧偏着头 , 然后朝玻璃窗后面的阿姨叮嘱一句:“阿姨 , 麻烦多加点米饭!” 。 声音响度一定要拿捏好 , 小了怕阿姨听不见 , 大了怕被后面同学听见 。
也许是北方天气太冷、身体消耗的热量多的缘故 , 4年大学读完了 , 学分攒够了200多分 , 体重却没见长 。 一句话 , 大学增肥计划失败!
△大四时拍的
毕业那年9月 , 我从一年365天有半年都是冬天的哈尔滨一路南下 , 来到了一年365天有半年都是夏天的广州读研 , 学校餐盘里的饭菜也从小鸡炖蘑菇猪肉炖粉条变成了白斩鸡白灼青菜清蒸鱼 。
不过 , 气候和饮食的改变还是没能改变我的体重 , BMI与大学四年基本持平 。 好吧 , 翻身压着肋骨疼 , 看来还得靠加床垫被来解决 。
△研二时拍的
直到告别校园 , 开始朝九晚六的上班生活 , 增肥计划才有了新的转机 。 不过 , 是有点令人猝不及防的那种 。
俗话说 , 岁月是把杀猪刀 , 开始上班就长膘 。 好家伙 , 工作不到两年 , 工资没长多少 , 体重却蹭蹭蹭往上长 。 曾经的“衣服撑子” , 这回真是要把衣服直接撑破的节奏 , 衣柜里的衣服裤子感觉通通变小了一号 , 穿在身上也可以明显感受到从未有过的“贴身感” , 扔了吧好好的衣服感觉怪可惜的 , 不扔吧穿又不能穿还占柜子 。 纠结!
△强迫症理工直男的衣柜一角
就这样 , 体重犹如深交所的股票 , 低开高走 , 一路上扬 , 更像深圳火热的夏天的气温 , 居高不下 , BMI从原来的18.3一度飙升到26.3!此时 , 纠结的不仅仅是衣柜里的衣服 , 还有与之而来的身体的种种不适 。
△工作两年拍的
回首学生时代增肥黑历史 , 此刻看来却有种“少年不知愁滋味 , 为赋新词强说愁”与“身在福中不知福”的感慨 。 从那一刻起 , 我开始怀念曾经的“行走的衣服撑子”的样子、那种走起路来好似“脚底生风”一身轻快的感觉!

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