首先 ， 需要明确的是自残是一种严重的心理问题 ， 需要及时得到专业心理治疗 。以下是一些应对自残的建议：
1. 着手寻求专业心理治疗和心理咨询服务 。尽可能找到心理治疗师或心理医生帮助孩子处理心理问题 。
2. 鼓励孩子表达自己的情感 ， 提供情感支持 。听孩子倾诉并尽可能理解他们的困境和感受 。
3. 帮助孩子掌握应对自残的技能 ， 例如深呼吸、按摩、冥想等 。这些纾解压力的技能可以减轻孩子的焦虑和抑郁感 。
4. 制定安全计划 。让孩子知道有可依赖的人和资源可以提供支持 。例如 ， 让孩子知道可以打电话给心理治疗师或亲友求助 。
5. 加强家庭关系和沟通 。让孩子感受到家庭的支持和爱 。
6. 确保孩子的安全 。根据情况 ， 需要保持孩子的监督或提供相应的治疗措施 。
【孩子老自残怎么办】最后 ， 要注意的是 ， 自残是一种严重的心理健康问题 ， 对孩子健康和成长有重要影响 。家长和孩子本人都需要积极面对问题 ， 带着开放和决心去寻求一切可以改善状况的资源和解决方案 。
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