因为9条养成“牛奶肌”的护肤小窍门，只要肯坚持，素颜也可以很美( 二 )
第7条、按时去角质和黑头
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角质层过厚会让皮肤变得暗黄无光 ， 会导致老化加快 ， 而脸上长了比较多的黑头 ， 在淡妆或者是素颜的时候也是很影响形象的 。 要想让自己素颜的时候看起来也比较好看 ， 平时就要注意按时去角质和黑头 ， 这样不仅能让皮肤处在健康的状态里 ， 也可以的把自己的皮肤看起来更好 。
第8条、少零食多水果
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护肤品对皮肤是外在的保护 ， 平时的饮食属于内在的调理 。 所以平常在生活中要少吃膨化类的零食 ， 因为它们不仅对身体不健康 ， 还会因为太干燥导致皮肤缺水 。 还有就是要注重水果的摄入 ， 水果里面含有大量的维生素c和多种营养 ， 不仅可以能让皮肤更水嫩 ， 还能促进身体新陈代谢 ， 让我们保持一个良好的身材 。
第9条、养成健康的作息时间
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熬夜对身体的伤害是很大的 ， 这一点我们都知道 ， 但是熬夜对皮肤的伤害也是不可忽视的 。 每天11:00之后都是肌肤自我调节的休息时间 ， 如果能养成在11:00之后入睡的习惯 ， 皮肤能在晚上自我修复 ， 并且黑眼圈的状况也会减少 ， 坚持一段时间 ， 自然皮肤状态也会越来越好 。
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