荤素搭配有营养，补血补钙，好消化，香气浓郁不上火，全家人都爱
父母之爱子 ， 则为之计深远 。 每个母亲都希望给宝宝最好的东西 。 在孩子成长和发展的黄金时期 ， 我非常重视婴儿的饮食 。 学习适合孩子的食谱是我的荣幸 ， 并且在制作食物的过程中是我自己的 。 您还可以放松身心 ， 学习如何为宝宝做一顿合理的饭菜 ， 以及如何使用食物来补充孩子成长和发展所需的营养 ， 以便您的孩子快乐 ， 健康地进食 。 分享食物不仅是与更多美食爱好者分享您喜欢的食物 ， 而且是传递幸福的过程 。 让我们共同努力 ， 将美食变成美味！
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【骨汤杂烩】
排骨具有很高的营养价值 ， 具有滋阴壮阳 ， 养血精血的作用 。 将汤与葱和一些相应的调味料一起煮沸 。 烹饪后 ， 非常美味又营养 。 今天 ， 我们将用排骨制作美味佳肴 ， 将猪排杂烩 ， 肉类和蔬菜搭配营养丰富 ， 血液和钙质 ， 易于消化 ， 浓郁的香气而不是发烫 ， 全家人都喜欢！
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配料：
骨汤杂烩 ， 炸蛤 ， 手抓羊蹄 ， 炖牛肉
实践：
1.将排骨切碎 ， 清洗干净 ， 放入汤锅中 ， 加水煮沸 ， 撇去泡沫 ， 加入生姜和胡椒面包 ， 煮60分钟 。
2.做骨头汤时 ， 将豆腐切成小块 ， 在沸水中煮5分钟 ， 然后除去冷水 。 洗净蘑菇 ， 然后切成小块 。
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3.将腹部 ， 鱼丸 ， 肉丸 ， 鹌鹑蛋和白豆腐放入煮沸的骨汤中 。 煮沸后 ， 改用小火煮10分钟 ， 加盐调味 ， 即可食用 。
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提示：
1.切碎后 ， 必须将肋骨浸入清水中 ， 并更换两次以去除血液 。
2.肋骨必须在冷水中的锅中烫一下 ， 以使沸腾的泡沫沸腾并清除血腥味 。
3.最后 ， 必须将其放在小火上煮沸 ， 以使各种食材更加美味 。
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俗话说：“食物是人民的天堂 。 ”有人说 ， 水和土壤有一侧 ， 人有一侧 。 中国拥有如此广阔的土地 。 自然地 ， 有各种各样的水 ， 土壤和食物 。 人们的舌尖不再是一时的愉悦 。 对生命的向往 ， 与自然的对话以及与在时空穿越后创造出美味佳肴的祖先之间沟通的桥梁 。 让我们一起探索食物 ， 不断发现 ， 创造和学习 ， 使孩子们健康快乐地成长！返回搜狐 ， 查看更多
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