最好的教育，是做60分妈妈
9月23日晚上8：00
华南师范大学心理学院副教授
中国心理协会科普委副主任迟毓凯
分享《化解人生困惑 ， 过上幸福、不纠结的人生》
作者|奥可白
来源|樊登读书（ID:readingclub_btfx）
不知道妈妈们有没有这样一种感觉？
有了孩子后 ， 总会忍不住地焦虑：
“焦虑自己的育儿手法不够科学”
“焦虑没有给孩子创造更好的学习条件”
“焦虑自己为孩子做得还远远不够”
……
面对学习 ， 既担心自己把孩子逼得太紧 ， 又害怕因一时放松 ， 步步落后 。
面对个性培养 ， 既希望孩子听话懂事 ， 又唯恐他们不懂拒绝受人欺负 。
以至于杭州一所学校不得不发出提醒——“严禁携带焦虑的妈妈！”
（图片来源于网络 ， 侵删）
患得患失的情绪背后 ， 是妈妈为了孩子 ， 努力将自己修炼得近乎完美 。
但孩子们 ， 真的需要这样的满分妈妈吗？
心理咨询师黄玉玲讲过一个故事 。
有这样一个妈妈 ， 她坚持“好的教育要释放孩子天性”的理念 。
平时从不指责孩子 ， 哪怕孩子发脾气 ， 也会耐心接纳所有情绪 。
可在这种状态下 ， 孩子变得越来越调皮叛逆 ， 完全没有朝她预设的样子发展 。
这位妈妈陷入自我怀疑 ， 却又不敢表达不满 ， 在日复一日的情绪内耗中 ， 患上抑郁症 。
担心自己的情绪会给孩子带来不好影响 ， 所以宁愿委屈自己 ， 也要维持表面和谐 。
对“100分妈妈”的过分追求 ， 就像为妈妈们套上了一层假面 ， 让她们面容模糊、失去自我 。
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热播剧《我们的婚姻》中 ， 白百合饰演的职场妈妈沈慧星 ， 亲手撕开了完美妈妈的滤镜 。
为了平衡工作和家庭 ， 她化身“时间管理大师” 。
面临公司加班 ， 孩子没人照顾的困境 ， 她以上厕所为借口 ， 偷偷跑回家 。
等到丈夫回来 ， 又一路狂奔回公司 ， 继续工作到深夜 。
即便两头跑的日子很辛苦 ， 沈慧星依然拼命支撑 ， 努力做一个好妈妈 。
可弦绷得太紧 ， 终究会断 。
一天 ， 她给孩子做好饭 ， 没顾得上吃一口 ， 转身开始打扫卫生 。
“啪”一声 ， 两个小孩为争一支鸡腿大吵起来 ， 把碗摔在地上 。
她匆匆跑过来清理干净 ， 偏偏拎起的垃圾袋又破了 ， 饭菜碎碗散落一地 。
积累已久的疲累、凌乱不堪的家、孩子的吵闹声……这一切让沈慧星崩溃了 。
她忍不住朝孩子发了脾气 ， 冷静之后 ， 想到母亲说的那句话：
“你不用事事要求完美 ， 可以做一个轻松一点的妈 。 ”
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（图片来源于网络 ， 侵删）
妈妈不是没有脆弱 ， 只是那些脆弱都被隐藏在身份的外壳下 。
社会认知一边用“伟大”赞美妈妈 ， 一边对她们提出近乎苛刻的要求 。
她们只能一人扮演多个角色 ， 在员工、保姆、司机、家庭教师之间来回切换 。
不能在单位加班 ， 就只好在培训班门口、游乐场休息区 ， 见缝插针地工作 。
辅导作业变成“渡劫” ， 面对抓耳挠腮的孩子 ， 血压飙升也得控制情绪 。
“100分妈妈”的光环之下 ， 是一个平凡妈妈用无限的母爱 ， 支撑起孩子成长的一片天 。
扎心的是 ， 就算成为满分妈妈 ， 也不一定能养出满分孩子 。
微博话题#父母学霸孩子学渣# ， 讲出了很多高知家庭的困境 。
妈妈一路名校读到博士 ， 爸爸更是连跳几级的学神 ， 可儿子考本科都困难 。
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