文章插图
1、结伴而行 。老年人外出旅游，最好带上自己的老伴，老夫老妻，并肩远行，既可嘘寒问暖，又能互相关照 。随团出游，尽量与原单位的老同事、左邻右舍的老知己或其他老朋友结伴而行，因为大家早已相识，在旅途中无所不谈，有说有笑，自然其乐融融 。
2、启程准备 。出发之前，可先通过电视气象预报节目了解旅游目的地的气候情况，根据天气、温度差别备足衣物及旅行日用品 。不论到何地观光，老年人都应穿柔软舒适的便鞋或运动鞋，忌穿硬底皮鞋及高跟鞋 。
3、携带药品 。随身带一些晕车宁、感冒灵、清凉油、驱风油等轻便药物为宜，高血压患者，勿忘带降压药，心脏欠佳者，更应携带救心丹或速效救心丸 。人在旅途，一旦因水土不服或引发小病小痛，这些药品即可起到应急作用 。
【50岁旅游的注意事项】4、登山谨慎 。旅游活动常有登山项目，老年人体力有限，不必与年轻人凑热闹，硬去徒步登山 。
经验总结扩展阅读
- 98年属虎女和96年属鼠男相配吗 属虎与属鼠的合财吗
- 挤水分 李宝英《vogue korea》最新画报公开，不同的服装尽显独特魅力
- 阿娇 41岁阿娇减肥20斤仿佛90后，终于没有“大妈”感了，她是怎么做到的？
- 方远|《底线》方远“贤妻”值得关注的是这两点
- 仅聊天的朋友分组怎么关闭
- 怎么拍好风景照 如何在旅行中拍出好看的风景照
- 如何取消苹果app购买的付费项目
- 电脑重装系统 电脑如何重装系统
- 电脑图标不停的闪是怎么回事 电脑图标不停的闪原因
- 女性秋冬季美容食谱，滋阴养身的胶原蛋白，常吃肌肤润气色好