有疑心病该如何治疗( 二 )


一、治疗
1、治疗“疑心病”从思想方法上讲,是要学习用实事求是的唯物主义观点看人、看物、看自己,要以客观事实材料根据,切忌胡思乱想、主观主义 。治疗“疑心病”从心理学角度讲,是学会运用积极的自我暗示,疑心和暗示有关 。
2、所谓暗示,就是不加分析、不加批判、毫无反抗的情况下,用含蓄的、间接的方法对人的心理和行为施加影响 。受暗示就是一个人把上述影响作为信念,在心理上尽力趋向于这一方面 。暗示可以来自他人,也可以来自自己,来自自己的叫“自我暗示”从暗示的效果好坏,可以将暗示分为积极暗示和消极暗示 。积极暗示可以使人增添信心,精神振奋 。消极的暗示可以使人忧心多虑、疑神疑鬼 。“无病疑病”是一种不健康的心理 。
3、在日常生活中,我们只要加强积极的自我暗示,即人们常说的“自我感觉良好”就不会出现“无病疑病”的不正常心理状态了 。
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心理疾病 夫妻关系的隐形杀手在家庭的问题上,有一条规律一直未能引起人们足够的重视 。这就是:夫妻关系的好坏,除了人们通常所想到的各种原因以外,还与夫妻双方的心理健康状况有着密切的联系 。由于一方或双方的心理障碍及精神障碍而导致的夫妻矛盾或家庭关系不和的情况,在生活中时有发生 。
邻近单位有一对夫妻,本来关系很融洽,由于丈夫因工作经常回家较迟,妻子便开始怀疑丈夫 。先看到丈夫与别的漂亮女子在一起说话就不舒服,后来是不容丈夫与任何女子接触,最后竟发展到丈夫一进门就像警犬一样,闻闻身上是否沾了女人的香水味,看看脸上是否残存着女人的口红 。不仅如此,还常常像特工人员—样跟踪丈夫,有时是风雨无阻,弄得自己很辛苦也很痛苦 。后经诊断,她患了精神分裂症,她的种种行为都出自于嫉妒妄想 。
在家庭生活中,精神分裂症等精神疾病常常会对双方的关系产生很大的影响,尤其是在健康—方不知对方的表现是疾病的症状时,往往会引发夫妻之间的矛盾和冲突 。
还有一对夫妻,从青梅竹马到大学同窗,两人的感情十分融洽 。结婚几年后,男方回家后渐渐话少了,跟他说话反应也十分消极了 。下了班常常什么事也不想做,什么话也不想说,有时干脆坐着发呆 。妻子先以为丈夫对他缺少了新鲜感,常常对镜自怜,伤心不已 。后经朋友指点,去找了心理医生 。一诊断方知丈夫由于感受压力过大,工作太紧张,患上了抑郁症 。他的兴趣减少、行为退缩等表现,都是抑郁症的表现 。
现代生活的节奏加快,竞争激烈,人们普遍感到压力较大,心理疾病和精神疾病的患病率逐年增高 。
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都市女人小心这些心理疾病 都市女人小心这些心理疾病
1、神经衰弱
神经衰弱是因长期过度紧张,思想负担重等负性情绪以及极度疲劳引起的大脑高级神经系统失调的一种疾玻神经衰弱的异常心理表现是:经常头痛、头晕、烦躁、既易兴奋又易疲劳,夜间难于入睡,精神萎靡,注意力难以集中,记忆力衰退,情绪激动等 。
2、癔病
癔病也称歇斯底里,大多由强烈的精神刺激,心理受到伤害导致大脑失调,呈现出心理变态 。患有癔病的妇女表现出意识模糊,阵发哭笑,胡言乱语 。反应强烈时,抓自己的头发,撕咬衣物,说唱谩骂,打滚,撞墙,无所顾忌 。患者还不同程度地出现为运动障碍、感觉障碍 。如突然四肢抽动或全身挺直、失明、耳聋、失语等 。此病患者大多数是壮年妇女,以农村妇女居多 。人都有其特定的性格 。不同的性格,非但关系到本人生活、学习和工作,而且往往与患精神病有着密切的关系 。

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