龟苓膏能天天吃吗

龟苓膏不能天天吃【龟苓膏能天天吃吗】

龟苓膏能天天吃吗

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龟苓膏不宜天天食用 , 否则易导致身体里的阳气减弱 , 损伤脾胃等器官 。一般来说 , 龟苓膏以2~3天吃一次 , 每次吃250克左右为宜 。不过 , 如果是上火的人 , 可以每天吃一点 , 以达到清热降火的目的 。

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