辅导孩子作业气到心梗：情绪控制这么难？是6只思维定式犬在狂吠
有句很鸡汤的话叫“你的情绪里藏着孩子孩子的未来” ， 说明了父母情绪对孩子的重要性 。 道理谁都懂 ， 但道理和实践之间隔着一道鸿沟 。 如果谁都能控制情绪 ， 就不会有辅导孩子作业气到心梗 ， 气到吞7片安眠药的新闻出现了 。
表现：都是我/你的问题内疚犬会让人出现问题的时候总认为是自身的原因 。 孩子有问题就全是孩子的错 ， 否定孩子的人格 ， 让孩子产生罪恶感和耻辱感 。
为什么控制情绪这么难呢？俗话说 ， 知己知彼百战百胜 。 辅导作业到情绪失控 ， 不是孩子的行为多可恶 ， 是我们的大脑对孩子的行为做了加工 ， 加工的过程和结果让我们失控的 。
人脑子里有一只嗅觉灵敏的狗 ， 它会根据接收到的信号决定怎么叫 ， 这就是思维定式 。 思维定式是一种惯性思维 ， 能帮人们快速做出判断 ， 但这种判断可能是对的 ， 也可能是错的 。 比如 ， 提到护士 ， 人们习惯想到的是年轻的女护士 ， 但实际上也有很多中年护士和男护士 。
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英国的积极心理学家伊洛娜·博尼维尔博士认为 ， 人有6种思维定式 ， 家久世浩司则把这六种思维定式形象比喻为“思维定式犬” 。 它们分别是：正义犬、批判犬、投降犬、内疚犬、忧虑犬和放弃犬 。 不同的思维定式 ， 决定着人们面对同一问题做出的不同回应 。
如何判断属于哪种思维定式犬呢？当你忍不住吼孩子 ， 或吼完之后仔细想想 ， 你是为啥如此愤怒？孩子的行为触犯了你的什么信条？对照文章即将介绍的6种思维定式犬对号入座 ， 看是哪种思维定式犬在发挥作用 。 有针对性改变思维定式 ， 不让自己的情绪干扰对孩子的态度 ， 就能够客观冷静的看待孩子的问题 ， 避免被气到心梗 。
01第1种思维定式犬：正义犬
正义犬 ， 是一只正气凛然却不一定对的狗狗 。
表现：必须听话思维定式里的正义 ， 是固执、执拗、属于你自己的正义 ， 你的意见不容违背 ， 否则就是大逆不道 。 比如 ， 孩子该穿什么衣服 ， 怎么走路 ， 怎么跟人打招呼 ， 都应该听父母的话 ， 父母即正义 。
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正义犬让父母认为 ， 父母是绝对正确 ， 不容违背的 ， 约定了的事情必须做到 。 不要说什么理由 ， 解释就是狡辩 ， 很有霸道总裁范儿 ， 深刻诠释了“天下无不是的父母”这句话 。
应对方法：用社会规范替代自以为是的正义在刑法上 ， 判断人犯罪是否有主观故意的一个标准是要看社会规范的评价 ， 判断父母的正义也可以用社会规范作为评价 。
符合社会规范的事 ， 父母肯定是对的 ， 比如孩子应该去学校接受教育 ， 按时完成作业 。 但还有一些事父母的正义不一定是对的 ， 要听孩子的意见 ， 孩子也有一定的自主权 。
如果你还是坚持认为孩子就该听话 ， 那你有没有自信能让孩子一辈子听你的话 ， 你有没有能力指导孩子的一生？
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网上有个很好玩的段子 ， 一二年级小学生的父母是最强硬的 ， 因为孩子的作业他们都会 ， 等孩子到了五六年级 ， 父母的态度就会和缓一些 ， 到了初中高中父母完全不知道怎么指导孩子了 。
父母没有办法代替正义 ， 孩子总归要走向社会 ， 用社会规范代替父母的正义才是最好的选择 ， 不要让自身的局限影响孩子的成长 。
02第2种思维定式犬：批判犬
批判犬是一只有戾气的狗狗 。
表现：批判苛责有人习惯性指责和批判别人 ， 对周围人和环境有深深的不满 。 他们的眼睛像扫描射线 ， 特别擅长发现缺点 ， 并且把缺点放大 ， 用苛责的语言表达出来 。
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