社交能力俄罗斯瑜伽少女，颜值超高神似赫本，好身材是她的杀手锏
导语：身材不好就去锻炼 ， 别把窘境迁怒于别人 ， 你唯一可以抱怨的 ， 只是不够努力的自己 。
外形是一个人的名片 ， 无论你工作恋爱都与其密切相关 ， 这个世界本就是对既漂亮又身材好的人保存好感 。
杨澜曾说过 ， 没有人愿意透过你邋遢的外表去了解你的内在 ， 虽然很多人拿有趣的灵魂来安慰自己 ， 但事实上 ， 我们都想要美丽的皮囊 。
漂亮 ， 加上任何一个词都是王炸 ， 即使你没有出色社交能力以及工作表现 ， 但外形好 ， 在某些时候 ， 已经秒杀一切 。
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俄罗斯瑜伽少女 ， 神似赫本 ， 圈粉无数 ， 好身材是她的杀手锏
有这样一位俄罗斯女孩 ， 她在社交平台晒出一组自己 ， 写真照后 ， 一夜之间涨粉20万实现爆红 。
女孩名叫安妮 ， 四国血统混血儿 ， 相貌出众颜值超高 ， 微笑时与奥黛丽赫本神似 ， 尤其是深邃的眼神 ， 更是让人挪不开眼 。
安娜笑容甜美、五官立体 ， 除了拥有天使般面容外吗 ， 她还拥有魔鬼身材 ， 这反差你敢信？
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皮肤白皙 ， 四肢纤细小蛮腰 ， 傲人的胸围以及完美的腰臀比 ， 天鹅颈 ， 都是美女标配 。
果然好身材是最经得起打磨的时装 ， 无论小香风、热辣风 ， 休闲风 ， 都被安娜拿捏住了 ， 即使是简单牛仔裤也被穿出了别有一番韵味 ， 完全行走的衣服架 。
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有这样一副优秀外形 ， 离不开安娜常年严于律己 ， 翻看她之前社交分享 ， 他经常晒自己的运动照与视频 。
比起欧美大肌肉女孩豪爽撸铁 ， 安娜更喜欢轻柔的瑜伽训练 。 也正因坚持瑜伽 ， 才能让她身体线条 ， 匀称 ， 气质柔美 ， 上下皮肤紧致 。
对于瑜伽练习 ， 安娜有属于自己的方法 ， 她也表示 ， 最初感到十分迷茫 ， 因为动作不到位 ， 知识不牢固 ， 但随着慢慢深入了解 ， 她发现了瑜伽的更多乐趣 。
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虽然瑜伽运动量轻 ， 消耗卡路里没有有氧多 ， 但坚持练习可以塑形 ， 改善体态气质 ， 短时间内能看到显著效果 。
长期练习瑜伽 ， 不仅身材修长 ， 就连生活习惯也会慢慢变好 ， 尤其体现在饮食与睡眠上 。
瑜伽能给女性带来一种愉悦的身心平衡 ， 这是说不清道不明的概念化 ， 身体得到放松 ， 心态得到舒展 ， 整个人像是拥抱于大环境 。
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瑜伽是结合保持身心健康的生活锻炼方式 ， 不仅注重身体 ， 对于内心也有极大改善 。
如果身材较为瘦小 ， 相练出柔软身体 ， 可以试着练习瑜伽 ， 增强体态 ， 提升气质 。
一个女人好身材是杀手锏 ， 如若外形管理不好 ， 那么处处碰壁的机会很大 ， 未来发展机会与道路更加狭小 。
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【社交能力俄罗斯瑜伽少女，颜值超高神似赫本，好身材是她的杀手锏】对于安娜的好身材 ， 大家有什么想说的？欢迎在下方评论区留言讨论 ， 关注加收藏 ， 小编每天都会带给你干货内容 。
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