体重韩国140斤的微胖女生,因坚持健身,练就了迷人好身材
一提起韩国 , 很多人的第一反应就是韩剧满屏青春靓丽的帅哥美女 , 韩国作为曾经的亚洲四小龙 , 在经济快速发展的同时 , 娱乐业发展迅速 。 在满屏帅哥美女的影响下 , 国民对于美的追求也达到了新的高度 。 而这种对于美的追求主要体现在两个方面:一方面是对于高颜值 , 女神脸的追求;另一方面是对于健康美丽身材的狂热追求 。 韩国人属于亚洲人 , 在身材方面 , 存在着亚洲人共同的缺陷——胯相对于身材来说普遍较宽 。
今天给大家介绍一个韩国美女 , 她通过坚持不懈的运动锻炼 , 在一定程度上改变了自己身材缺陷 , 练就令人羡慕的迷人身材 。 这名韩国美女叫Hyunjy , 身高有170 cm,在她体重最重的时候居然有140斤 , 较高的身材搭配上不低的体重 , 很容易给人虎背熊腰、强壮的感觉 。 Hyunjy也曾经因此受到过别人对她身材的嘲笑 , 也正是嘲笑让她开始健身运动 , 并逐渐热衷 。 在经历过对于健身减肥之路的摸爬滚打之后 , 她决定在自己的身材基础之上 , 努力练成欧美范身材 。
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从上面这张照片中 , 我们也能看到她现在的身材已经不像亚洲人 , 却与欧美人的健美身材特别相似了 , 臀部丰腴挺翘 , 全身肌肉线条紧实漂亮 , 背部肌肉结实而曲线优美 。 她现在的身材在很多人眼中非常完美 , 可Hyunjy却并不满意自己的曲线 , 一有时间就泡在健身房 , 日复一日坚持健身 , 高标准完成健身动作 , 想要早日达到自己心中的最佳状态 。 这种日臻完善、精益求精的心态支撑她在健身变美这条路上越走越踏实 。
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【体重韩国140斤的微胖女生,因坚持健身,练就了迷人好身材】欧美范身材并不是所有亚洲人都能够接受的 , 在以瘦为美的人的眼中 , Hyunjy的体重过于肥胖了 , 但她却非常清醒 , 选择了自己认为最喜欢又最健康的 , 并在这条路上越走越踏实 。 美的形式成千上万 , 可适合自己的才是最美的!
并不是所有人都可以和Hyunjy一样 , 经常泡在健身房中 , 花费很多时间精力在健身锻炼上 。 对绝大多数人而言 , 每天的工作和生活就足够繁忙了 , 根本没有时间去健身房锻炼 。 那么我们可以在家做有氧运动 , 悄悄变美 , 然后惊艳所有人!
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结语:头脑清醒 , 不随波逐流 , 坚定自己想要的 , 付出努力 , 就一定能够实现我们的健身变美梦想!
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