如何恢复血管弹性

【如何恢复血管弹性】恢复血管弹性包括以下两大方面的内容:
第一、改变不良的生活习惯,要注意清淡饮食、适当运动、戒烟戒酒,同时要多吃水果、蔬菜,水果和蔬菜当中富含很多的维生素以及膳食纤维,可以很好的清除血管内过多的胆固醇,同时还能维持血管的弹性;
第二、可以通过药物来恢复血管弹性,常见的有降血脂药物,可以很好的清除血管中低密度脂蛋白以及胆固醇等,同时还有逆转小斑块的作用,还有抗血小板药物,常见的有阿司匹林、波立维,可以控制斑块的进一步发展,同时还可以控制斑块周围形成血栓 。此外,中成药也起到了一定恢复血管弹性的作用,常见的有血塞通、舒血宁等 。
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