肺结核停药后如何保养

【肺结核停药后如何保养】肺结核患者治愈停药之后仍然要保持良好的生活方式 , 并注意在生活起居和饮食上多做调理 , 患者要注意增强体质、加强锻炼、避免复发 , 每周做3-5次有氧运动 , 要逐渐缓慢减量 , 以免引起身体疲劳不适 。以慢跑、快走、打太极拳、骑行、瑜伽、游泳等运动为宜 。每日规律饮食增加营养 , 日常饮食中多加入各种优质蛋白含量丰富的食物 , 如牛肉、羊肉、鱼肉、虾肉、豆制品、奶制品、蛋类等 。多吃新鲜水果和蔬菜 , 戒烟酒 , 保持良好的睡眠状态 , 不熬夜 , 不过度疲劳 , 保持心情舒畅 。尽量不要到人多空气污浊的环境中 , 防止再有肺部的其他病原体入侵 , 而导致肺部感染 。良好的生活方式和日常护理 , 能够逐渐增强心脏和肺脏的功能 , 提高机体抵抗疾病的能力 。
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