每天做梦怎么办
【每天做梦怎么办】临床上多种原因可以造成每天做梦，因此针对不同的病因解决方案是不同的，具体如下：
第一、如果是因为情绪紧张、焦虑、压力大等等造成的每天做梦，现代人的学习、生活和工作压力等都是比较大的，因此很容易出现每天做梦的情况 。针对这种现象，应该采取积极的心理疏导的办法，比如可以听音乐或者慢跑、做瑜伽，以及养鱼、观花等等，必要时可以请心理医生进行辅导，一般都能得到有效的治疗 。
第二、如果因为精神神经功能障碍，或者脑神经衰弱造成的每天做梦，这是因为当大脑出现神经功能障碍，或者神经衰弱的时候，就无法控制人的正常思维和意识，就会出现天天做梦的现象 。针对这类情况可以服用营养神经的药物，比如甲钴胺或者维生素K，同时也要增加营养，比如多吃富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、鱼、虾、蟹等等 。
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