感冒捂出汗后怎么处理

感冒后捂出汗,这个时候阳气比较虚弱,汗孔都是打开的,掀开被子或揭开衣服之后容易再次感受风寒之邪,也就是再次感受外感 。这个时候需要等身上的汗,慢慢地自行消退,在半个小时左右身上没有汗了,可以再揭开被下床或者是直接睡觉 。
如果身上潮湿不舒服想洗澡,确保屋里的温度在23-24℃左右,不会感受风寒之邪,可以冲个热水澡,再上床睡觉 。但是要注意的是,如果汗出的比较多,需要多喝一些热水,热水的量基本上是在1000-1500ml,也就是2-3瓶矿泉水的量,补充汗液的流失,补充津液 。
【感冒捂出汗后怎么处理】所以在感冒之后捂出汗:要补液补水,不能再次感受风寒 。
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