补充喝牛奶可以抗衰？75岁退休医生提醒：想要抗衰，这3事是关键( 二 )
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【补充喝牛奶可以抗衰？75岁退休医生提醒：想要抗衰，这3事是关键】李阿姨平常很喜欢去做做运动 ， 尤其是和自己的老姐妹们一起跳广场舞 ， 经常的运动也是利于肌肤保养的 ， 运动能够带动细胞的活性 ， 保持着弹润度 ， 能够延缓衰老 。
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