绿茶功效作用与主治

绿茶有以下功效作用与主治:
1.抗氧化:绿茶中的茶多酚 , 具有很强的抗氧化作用 , 可以保护细胞不受自由基的侵害 , 从而预防各种慢性疾病的发生 。
2.降低胆固醇:绿茶中的茶多酚可以降低血清胆固醇和三酰甘油的含量 , 有利于预防心脑血管疾病的发生 。
3.防止癌症:绿茶中的防癌元素茶多酚 , 可以抑制癌细胞的生长 , 降低癌症的发生风险 。
4.促进新陈代谢:绿茶中的咖啡因、茶氨酸等物质可以刺激神经系统 , 增强代谢 , 对减肥、防止糖尿病等都有一定的作用 。
5.提高免疫力:绿茶中的茶多酚、维生素C、维生素E等成分 , 可以提高人体免疫力 , 增强抵抗力 , 防止感染疾病 。
6.清热解毒:绿茶还具有一定的清热解毒作用 , 可用于处理风热感冒等症状 。
【绿茶功效作用与主治】总之 , 绿茶在预防疾病方面起到了非常重要的作用 , 大家可以在日常生活中多喝绿茶 , 以此来保护自己的身体 。

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