第一次来月经怎么处理

【第一次来月经怎么处理】女性在来月经的时候,尤其是第一次来月经的时候,需要做以下处理 。首先,要去超市或者是小卖部买卫生巾,将卫生巾垫于内裤上,以免经血流到内裤或者外裤上导致侵染 。来月经的时候一定要注意,避免进食辛辣、刺激、生冷的食物 。通常情况下,垫卫生巾要每隔两小时更换一次,来月经期间不要剧烈的活动 。同时,注意休息,避免熬夜劳累,也不要打篮球,跑步等 。来月经的时候一定要注意尽量的卧床休息,避免过于劳累而引起腹痛等不适 。
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