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今天想和大家探讨的问题是：假如你已经嫁错人了 ， 但是又不想离婚怎么办？
现如今的婚姻当中 ， 大多数人都在水深火热之中煎熬着 。 有的人对婚姻还有期待 ， 想要把婚姻经营好 。 也有的人很无奈 ， 想要放弃掉 。
在大家的观念里面 ， 大家会认为要么就幸福 ， 要么就离婚 。 那么在婚姻当中还有没有第三种选项呢？
事实上啊 ， 无论这个选项多么的无奈 ， 多么的现实 。 但是它确实是一种选项 。
第三种选项就是：我知道我已经嫁错了 ， 我也知道我的婚姻不幸福 ， 但是我不想我也不能离婚 。
在这样的关系中 ， 我是否能让自己活得更加自在 ， 而不遭受婚姻带给我的情感伤害 。
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今天看到有一个女子 ， 她就是这样的状态 ， 她选择不离婚 ， 但也想要活得更充实 。 并且和大家分享了自己的四个心得 。
她就是用这四个方法来解决婚姻不幸福但又不想离婚的这件事情 。
不想离婚有很多种原因：有的人觉得婚姻这件事太耗费精力 ， 不想再折腾了 。 有的是为了孩子 ， 起码让孩子有个完整的家 。 否则孩子太可怜了 。
虽然有的时候我们说离了婚之后还是可以爱孩子的 。 但在现实面前 ， 假如说双方都再婚 。
那对于孩子来说 ， 他还是一种割裂的状态 。 爸爸一个家 ， 妈妈一个家 ， 自己不知道自己属于哪里 。
有的人也并不觉得离婚是最好的方法 。 不觉得离婚 ， 就一定能够找到那个对的人 。 所以通常这样想的人呢 ， 她不会选择离婚 。
那么在这样的状态下 ， 在这个婚姻当中 ， 我们到底要做哪些事情才能够不遭罪呢？或许接下来的内容能够给大家一些启发 。 我们来看看她是怎么做的 。
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【今天想和大家探讨的问题是：假如你已经嫁错人了 一个人的一生当中，在婚姻当中磕磕绊绊是不可避免的】第一点：就是降低对自己的期待 。
降低什么期待呢？就是降低自己对婚姻的期待 ， 以及降低自己对这个男人的期待 。 一旦你把这个期望值给降低了 ， 那么你的要求就降低了 ， 你可能就不会那么痛苦了 。
并且在降低期待的同时 ， 你要清晰 ， 你是不可能改变一个人的 。 你能做的就是接纳真实的他 ， 因为一个人的思维方式是几十年形成的 。
它不可能那么简单地就被改造 ， 或者说它不可能迅速发生质的飞跃 ， 是不太可能的 。 所以这个方式就是降低期待以及不去做改造 。 从而避免自己增加不必要的烦恼 。
你就会发现 ， 好 ， 这个男人就这样了 ， 我不再对你有所期待 ， 我也不再对你改造 。 你就是你 ， 我就是我 ， 这个时候你就会发现你会轻松很多 。
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第二点：就是她不再试图强行拉着老公沟通 。
很多女人在对男人有期待的时候 ， 在对他有要求的时候 ， 在对婚姻幸福有要求的时候 ， 就会死缠烂打 ， 去谩骂、发脾气、讲道理等等 。 那这个时候 ， 结果一定是会遭到反抗的 。
因为他并不觉得这些是问题 ， 他也并不接受 。 所以说当你发现之间的问题有很多 ， 就不用试图强行地拉着他沟通 。
有很多事情要么自己想明白 ， 要么自己消化 ， 要么自己去调整 。 这样做并不能让彼此的感情更好 ， 但起码不会导致冲突加剧 ， 导致问题不但没有被解决 ， 反而矛盾越来越深 。
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